私はよく空を眺めます。 青空を眺めながら 瞑想するのが好きです。 目の前の出来事や問題があると どうしても視野が狭くなる。 大きな大きな空をみて 意識がすーっと広がっていく感覚。 どこまでも続く空をみていると 小さな悩みがどうでもよくなったり 過小評価しがちな自分の両手を 思いっきり広げてみようかな。 という気持ちにしてもらったり。 去年も似たような空を見て こんなこと話していたよなぁ。 と思い出したり。 割と「素」が出せているのかと 今書いてて思いました。 雨がずっと続くときも だいじょうぶ、いつか必ず 晴れるときがくるから。 リーマンショックの大暴落のとき 実はこの言葉に助けられました。 「やまない雨はない・・・」と 毎日念仏のように唱えてた・苦笑。 ・ ・ ・ 🌙 空そのものは 何も変わっていない。 そこにただ在る。 いいときも悪いときも いてくれるだけでいい という存在であり、 だいじょうぶ いつか晴れるから。と 当たり前じゃないことを 当たり前のように 感じさせてくれる感覚。 空への絶大な安心感と信頼感。 そんな感覚を自分自身に 持たせてあげたいなぁと。 空のような存在でありたい。 きっとこれが 本当の私と繋がっているから なんか引かれてしまう。 なんか気持ちがいい😊 のかなぁって最近感じています。 広大で無辺の空から いつもお裾分けをいただいて。 躓いても、コケてもまた 前に進みたいって思えるように なっていった気がしてます。 今朝もいつも通りの朝。 当たり前のように空を見てる。 今朝もいつも通りの朝。 当たり前のように1日を過ごす。 努力せずとも迎えられる朝が きっと奇跡的なこと。 そう思えたらダメな日なんて いっこもないって思えてくる。 「ありがたいなぁ」という 感謝の気持ちが湧きでてきます💕 いつもの朝に・いつもの1日に 当たり前に目覚めたことに ありがとうと言って始めてみよう😊 あなたの願望実現を応援しています💕 今日も笑顔多めな1日を😊 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 🌙新月のワークショップ🌙大人の望トレ習慣 10月15日 21:00開催予定・参加費無料・入退出自由。 参加ご希望の方はFBメッセンジャーまたは こちらのフォームに「望トレ参加希望」 とご連絡くださいませ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ GCSコーチングワールドツアー2023コーチングに興味がある人ならどなたでも参加OK。 4日間で50種類のセミナーに参加できます。 詳細と申込情報はこちらから。 私の登壇日時はこちらです。 ■10月28日(土)15:30~16:30 こちらをclick セミナー内容を動画でご説明しております。 公式ホームページはこちら↓↓↓ 1度きりの人生です。 自分で自分を幸せにすると覚悟を決めよう✨ 決めた瞬間から人生は必ず変わる!
Posted at 2023-10-08 22:40
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Posted at 2023-10-10 18:55
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Posted at 2023-10-09 05:44
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Posted at 2023-10-10 18:55
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