みどりの風

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薬は正しく使わなくちゃ！8/29/2019

Aug

29

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夜の睡眠を助けるサプリメントをもらったのはよいのですが、朝方目が覚めてしまいもうちょっと寝ようとスプレーしたら、朝起きてからも眠気が取れず、お昼近くまでかったるい感じが続きました。
こういうものは、ちゃんと寝る前にしか使っちゃダメですね！(^^;

私も朝方早く目が覚めます、睡眠を助けるサプリて有るんですね、医者の処方ですか？

処方ではありませんが、お勧めのサプリメントです。(^^)

スプレーなんですか！
わたしはマイスリーテンかデンドルミン剤です
必ず夜中の12:00までに飲みます

途中で目が覚めたら追加しても良いと聞いたのですが、限度があったようです。朝方はダメですよね。(-_-;)