昨夜夜半から小雨が降り続き、朝6時の気温は19℃と高く、雨も一時的に止み最高気温は20.6℃の予想、午後3時ごろからまた雨模様の神戸のお天気のようです。 本日のお弁当のおかずは、「エビフライ」+「とりごぼう」+「スクランブルエッグ(ハム)」+「大根の漬物」+「大豆ちりめん」で、(575キロカロリー)でした。 やはりフライ物が入ると高めのカロリーになるのがよくわかるメニューでした。
Posted at 2019-04-23 21:48
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Posted at 2019-04-23 21:51
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