神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜６：１０＞の朝６時の気温は「７．０℃」、最高気温は「１５．０℃」予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「牛肉の甘辛焼き」＋「ほうれん草と人参の煮浸し」＋「がんもと野菜の含め煮」＋「一口照り焼きチキン」＋「切り昆布」で、（４９１キロカロリー）でした。