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がんサロン〜はなうめ日記〜

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知ってるようで知らない…かもしれない高額療養費制度

Oct
9
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知ってるようで知らない…かもし... 70歳未満の場合 70歳未満の場合 知ってるようで知らない…かもし...

がんと暮らしのカフェタイムは毎月第二土曜日の10:00〜12:00に
・ソーシャルワーカー
・社会保険労務士
・ファイナンシャルプランナー
からのミニレクチャーと
みなさんとの情報交換
必要に応じて個別相談に対応する時間です。

今回はソーシャルワーカーから高額療養費制度について。
70歳以上と未満ではちょっと違っていたり、そもそも合算の考え方が微妙にややこしかったり、限度額認定書を持ってるから自動的に合算されるわけでもなく。
というところが、これまでの経験上、みなさんがつまづくポイントでしょうか。

また、保険者によっては、医療費のお知らせに訪問看護にかかる費用が記載されていない事もありますので、訪問看護を利用されている方は要注意です。
これは、はなうめの利用者さんからの相談の中で知った事実。

専門職からのミニレクチャーに、みなさんの経験が加わることで、今現在困っている方の力にもなります。



#がん #がんと暮らしのカフェタイム #がんサロン #自分のために自分でできること

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くるみママのつぶやきコーナー

Oct
7
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くるみママのつぶやきコーナー
くるみママのS子です。

今日は…
小児がんの助成制度わかりにくいよね？
一目瞭然でわかったらいいのにな。
くるみカフェママで何かできないかな？

ということで、はなうめさんにお邪魔してきました。
第一弾です。

他県のまとまった資料を見せてもらって、
これはどういう事だろう？
これは石川県にあるのかな？
えー、そんなのあったんだ！
これも追加！

なんて、私達も勉強しながら。
わかりやすく、まとめられたらいいねと相談してきました。

公的な制度以外にも、
色々な団体の支援もたくさんある事を教えてもらいました！

正直、我が子が退院してから、くるみカフェに来て知った制度があったりと、ここで色んな事をたくさん学ばせてもらってましたが…
まだまだ知らない事がたくさんでした。
少しでもたくさんの方に、役立ててもらえるように出来たらなと思います。

また次回もよろしくお願いします！

#がん #がんサロン #くるみカフェ #小児がん #自分のために自分でできること

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手芸部は来年の干支のウサギを作りました

Oct
5
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来年の干支はウサギです！ 来年の干支はウサギです！ 昨年の虎に引き続き、後ろ姿も可... 昨年の虎に引き続き、後ろ姿も可愛いです。 集合写真を撮影するのも楽しみの... 集合写真を撮影するのも楽しみの一つ 小さなちりめんをピンセットで摘... 小さなちりめんをピンセットで摘んで パーツを作ります パーツを作ります パーツを組み合わせていきます パーツを組み合わせていきます 去年のトラほか仲間たち 去年のトラほか仲間たち


梢先生による、つまみ細工教室。
もう、手芸部のレギュラー先生のお一人です。

今回は手芸部さんからのリクエストで来年の干支でもある、ウサギをつくりました。

同じように作っても個性が出るし、
集合写真もやっぱりかわいいです。


#がん #がんサロン #つまみ細工 #手芸部 #梢色 #自分のために自分でできること

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紗衣先生の筆文字教室作品展にみんなの作品が並びます✨

Oct
3
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達成感！ 達成感！ 文字練習 文字練習 デコレーション🎶 デコレーション🎶 参加者さんから 手作りの栗きん... 参加者さんから
手作りの栗きんとんをいただきました♡ 今回の作品。 お見本や好きな歌... 今回の作品。
お見本や好きな歌詞などから
それぞれに言葉を選びました。 今回の作品はこちらに並びます！ 今回の作品はこちらに並びます！
筆文字教室は部活動のような雰囲気で、スタッフともども楽しくやっています。

今回は思いがけず紗衣先生からお教室の『作品展に出してみない？』とお誘いを受け、抵抗勢力もなくごく自然に作品に取り組むことに。

ハガキ大の用紙に好きな言葉を描いて、デコレーションにも没頭して、差し入れの栗きんとんが沁みました！

筆文字教室、次回は12月。
一緒に楽しむ仲間が増えるといいね〜とみなさんと話しました。

また、来週2022年10月14日(金)〜16日(日)
金沢市御経塚で
筆文字教室紗衣 の作品展と筆文字の体験があります。

私たちの作品以外にも生徒さんの作品がたくさんありますので、是非足を運んでみてください🎶




#がん #がんサロン #筆文字教室 #自分のために自分でできること

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大切な人をがんで看送った人の想い出の森

Oct
1
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大切な人をがんで看送った人の想...

金木犀が香るころですね。

伴侶との別れ
子との別れ
子どものころの親との別れ

初めて参加の方
二度目の参加の方
いつもの方

男性、女性
20代から70代

「みんなそれぞれだけど、ここが心地いい」

そういうことらしいです。

自分だけなのかな？
なんだかつらいな。

と思っている方には一度想い出の森に来てほしい。

でももしかしたら、
「今じゃない」かもしれないし
「ここじゃない」かもしれない。

それでいいと思います。

でも、その人が「今こんな状況だったんだな」と気づいたり
「ここが心地いい」という場所に出会うきっかけになったりすればいいなと思います。





想い出の森の雰囲気はこんな感じ
ピアサポーターと参加者さんによる座談動画はこちら
↓↓↓
動画に移動します




#がん #がんサロン #想い出の森 #自分のために自分でできること

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リハビリでフィットネスで宿題をもらう

Sep
30
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リハビリでフィットネスで宿題を...

リハビリでフィットネス終了後のティータイム。

肩が凝る
肩が鳴る
胸が固まる

気になることに応じて、理学療法士の岡田さんに宿題をいただきました。
大人になってもらう宿題はちょっとワクワクしますね。

写真は脇から肩にかけてのストレッチ。
心地よくて、皆さんのお気に入りです。

はなうめに来た時だけじゃなくて、
それぞれの生活に取り入れて、
快適に過ごせるといいですね。



#がん #がんサロン #リハビリでフィットネス #自分のために自分でできること

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利用者さんの素朴な疑問にお答えします！

Sep
29
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公式LINEからスタッフにメッ... 公式LINEからスタッフにメッセージを送る方法・その１
文字を打つためのキーボードを出します。 公式LINEからスタッフにメッ... 公式LINEからスタッフにメッセージを送る方法・その２
キーボードが出てくるので、メッセージを入れて紙飛行機マークで送ってください。

今日は利用者さんからいただく、素朴な疑問について。

その１：公式LINEからメッセージを送るって？？？
写真に載せた通りの操作で、スタッフにメッセージを送ることができます。

こんなことあったよー
とか
ちょっと聞いてー
とか
プログラム空いてる？
とか
今日ちょっと行っていい？
とか
・明日木村さんおる？
とか。
ちょっと送ってください。

※毎朝送っている「今日の1枚」にみなさんの1枚もゆるく募集しています。
ゆる募です。

その２：公式LINEに返信するとみんなに送られるんじゃないの！？
いえいえ。
スタッフ（公式LINEはナース木村が担当）にしか送られませんのでご安心を。
公式LINEはインターネットでログインしてスタッフが管理しています。

その３・予約しないと行っちゃだめ？？？
プログラムについては基本的にご予約ください。
なぜかというと・・・

・現在、感染対策のため、ぎゅうぎゅうにならないようにしています。
・アロマや手芸など材料の準備が必要なものはご予約いただかないと準備できませんよね。
・ヨーガやフィットネスなど安全に行うスペースの確保が必要な場合。
・ウォーキングなど保険の申し込みが必要な場合。
などです。

なんですが・・・
体調に波があって、その日にならないといけるかわからない
というのが、がんという病気の療養中の方の本音だと思います。

なので、できるだけ「今日なら行けそうなんだけどな〜」という声にはお答えしたいと思っています。

↑のような、理由で100パーセントのお約束はできませんが、
「今日行っていい？」とか「体調によっては行きたい」ということについては、それこそ公式LINEから気軽にご相談いただければと思っています。

その４・プログラムの時しか行っちゃだめなのか？？？
いえいえ。
いつでもお越しください。
そのために月曜日から土曜日まで、がんばってオープンしています。
ただ、スタッフの気持ちとしてはせっかく来てくださったのに、聴いて欲しいと思っていたことを聴けないというのがとてもツライ。

ふらっと寄って、お茶を飲んだり、図書を読んだり、景色をみて気分転換をして帰られるのでよいという分にはいつでも。
※ただし、関係者以外にははなうめのご利用自体ご遠慮いただきたいプログラムもあります。
　小児がんのくるみカフェ、青年部、壮年部など

ただ、ちょっと聴いて欲しいことがあるという場合は、事前に「いまスタッフいる？」とご一報いただけるとありがたいです。


なにはともあれ。わからないことがあったら、お気軽にお尋ねください！




#がん #がんサロン #はなうめの使い方 #自分のために自分でできること

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9回目のはなうめ聞き書きサポーター養成講座を終了しました！

Sep
24
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聞き書き集完成！ 聞き書き集完成！ 製本も自分で。 製本も自分で。 それぞれの聞き書き作品について... それぞれの聞き書き作品について、発表。 スタッフ木村は、皆さんの聞き書... スタッフ木村は、皆さんの聞き書き集とは別にコラージュで聞き書きフォトブックに仕上げました！
この講座は再受講することができるので、一度聞き書き集を作ったことのある方は、いろんな聞き書きにもチャレンジすることができます。


今年も聞き書きサポーター養成講座を無事終了することができました。
10名が聞き書き作品を完成させて、聞き書き集になりました。

毎年はなうめの利用者さんまたは関係者お1人に語り手になっていただいて、
受講生はそれぞれ好きな部分を聞き書き作品にします。

今年は大切な方をがんで看送った経験がある、ピアサポーターの小石川さんがご協力くださいました。

子どものころ、学生時代、仕事と家族、妻との別れ

受講生の「ここを書きたい！」はそれぞれで、同じ場面でも風景なのか言葉なのか、フォーカスするところが違うだけで、語り手が語る音源は同じなのに違う作品になるところに聞き書きの深みがあります。

また、聞き書きサポーター養成講座をすることの、はなうめとしてのメリットは、人生の中に「がん」という経験がある方の人生が、聞き書き作品として残ること、また、聞き書きという切り口で集まった方にそういう人生を知っていただく機会になることです。

聞き書き作品も少しずつ増えていますので、よかったらのんびり読みに来てくださいね。
#がん #がんサロン #聞き書き #自分のために自分でできること

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今月のおんころカフェは「感じる・考える」

Sep
24
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今月のおんころカフェは「感じる...

おんころカフェは、人生の中にがんや難病がある方が、カフェという感覚で他の人の言葉を聞いたり（対話したり）考えたりすることを楽しむ時間・場所で、てつがくしゃ（哲学者）の菊地先生もほどよくその場にいてくださいます。

今月のテーマ「感じる・考える」

・単純に感じる、考えると聞いて思いつくこと
・感じることから考えることが加わったとき、何かを損なった感じがする？それとも良い？
・言葉を知ること、考えることで感じることが広がったり深まったりする経験は？


みなさんからでたもの
・感じる派？考える派？
・考えることと悩むことは同じではない
・つながり続けることでエネルギーを失うこともある
・意味を見つけることでがんばれる
　意味にこだわり過ぎないでがんばれる
・言葉や背景を知ることで豊かになる
　臨場感と存在感だけで心が動く
・山奥にひっそり咲く小さな花に感動するこころ
・歌詞のない歌を精一杯歌う歌
・音譜から奏でるピアノ曲に旋律以上の力を感じるとき

今日、皆さんと菊地先生のお話を聴いていて…
臨場感と存在感が人の心を動かすのは、
一見、感じているだけの様で、
実は、その人の中に少しずつ蓄積した経験や知識があってこそ。
というところが腑に落ちました。

例えばがんサロンのような場も臨場感と存在感に励まされるから、参加される方がいるのだと思います。

小さな花から、音楽から、ひととのつながりから…
力をもらえるような日常を積み重ねていきたいものです。








#おんころカフェ #がん #がんサロン #自分のために自分でできること

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アロマの時間にオリジナルハーブティーを作りました！

Sep
22
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ハーブティの素⁉︎ ハーブティの素⁉︎ レシピ例に講師の小林さんのアド... レシピ例に講師の小林さんのアドバイスをもとにオリジナルのミックス！ はなうめように2種類作りました... はなうめように2種類作りましたよ〜 パックに詰めて… パックに詰めて… シールすると シールすると こんな感じ！ こんな感じ！ リラックスブレンド おつかれブ... リラックスブレンド
おつかれブレンド
気合いブレンド
ネーミングもオリジナル パッケージにトキメキ♡ パッケージにトキメキ♡

去年初めてやってみて好評だったハーブティ。

オリジナルでブレンドするのも
パックをシールするのも
パッケージするのも楽しいし

しっかり美味しい❤️

はなうめに来られる方は、朝起きてみないと調子がわからないという方が多いので、
プログラムによっては『今日なら行ける枠』があります。

例えば、アロマの時間は材料の準備が必要なので、
スタッフ参加分として1人2人くらいプラスして準備いただいています。

当日起きてみて、
今日なら行けそうなのになー　
行きたいなー
と思ったら、
『今日行ってもいいですか？』
とご連絡ください。

100%応えるお約束はできませんが
『今日行ってみたいな』
と思ったお気持ちは大切にしたいと思っています。

今日もそんなご連絡をいただいたので、
前からお引き合わせしたかった方もお誘いしてみましたよ。

#がん #がんサロン #アロマの時間 #自分のために自分でできること

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