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posted 2024-06-20 17:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ 今日からのブログは6/12にまとめて 綴ったものを5日間UPしていきます。 これがフツーにアップされている頃、 きっと私は飛行機のなかなのです。 羽田で娘夫婦と合流して 初めての家族4人のディズニー旅行✨ あまりハードには動かずに、 あれもこれもと、がむしゃらにならずに、 今回の旅で...
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今朝も4時起きで、昨晩実施した複業のコーチングセッションのレポートを作成し、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日の朝活ルーティン 4:00 起床4:10 コーチング事務作業（複業） 5:30 筋トレ🏋️♂️6:10 トレッドミル5km🏃...
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posted 2024-06-20 07:59
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは！ コーチの玄さんです。 ご機嫌いかがでしょうか。 早いもので、もう６月、明日は夏至です。 引き続き、わたしの５月のテーマソングもご紹介したいと思います。 ２０２４年５月にわたしの中でよく流れていた曲は、森口博子さんの「ETERNAL WIND～ほほえみは光る風の中～」でした。...
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posted 2024-06-20 07:57
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは！ コーチの玄さんです。 ご機嫌いかがでしょうか。 早いもので、もう６月、明日は夏至です。 さて、３月のテーマソングに引き続き、わたしの４月のテーマソングもご紹介したいと思います。 ２０２４年４月にわたしの中でよく流れていた曲は、竹内まりやさんの「いのちの歌」でした。 日々の出...
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posted 2024-06-20 07:55
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄みなさん、こんにちは！ コーチの玄さんです。 ご機嫌いかがでしょうか。 早いもので、もう６月、明日は夏至です。 さて、今日はわたしの３月のテーマソングをご紹介したいと思います。 ２０２４年３月にわたしの中でよく流れていた曲は、水木一郎さんの「マジンガーZ」でした。 聴くと...
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posted 2024-06-20 02:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 本日も粛々と業務遂行 隙間時間に お布団干したりシーツかえたりと 母の手伝いなど だいぶん冬物も片付いてきました そろそろ関東地方も梅雨入り 夏至を明日に控え 季節がまた一段と進む感じです あれやこれやと 動く事 動かない事 動いた事 ありますが 基本いつも通り それが幸せなのかもしれま...
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オリンピック選手の試合後の インタビューを聞いていると 涙腺が緩んできます。 どの選手も支えてくれた人々に 感謝の言葉を述べてます。 ありがとうを言ってるとき 呼吸も深いものになっています。 母子保健の仕事をしていて 思ったのは、「ありがとう」は生まれた ときから、親が一...
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「哲学対話」を体験させていただきました✨ 私が今、猛烈に興味をそそられている「哲学対話」 ふだん、私たちは目的あり、合意形成あり、 結論ありきの話ばかりではないでしょうか。 対話をすることに、なんの「メリット」があるの？ それをやったとして、「成果」は出るの？ 「...
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posted 2024-06-19 20:00
自律型人財育成コーチのブログ
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山田 武彦こんにちは 久しぶりのリアル本です。 伊集院靜さんの本は、文体や、内容が達観している感じが伝わって楽しい たまには、文字をちゃんと読むのもいいものですね...
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posted 2024-06-19 18:35
今日も頑張ろう！
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Junya SuzukiWe traveled to Cusco today. Cusco’s altitude is 3400m that is almost same as Mt.Fuji. 高山病にはなっていないけど、酸素が薄くて、ちょっと苦しい 南米系の人に囲まれ、お〜南米に来たんだねぇ〜って ちょうどお祭りやっ...
