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posted 2023-07-24 07:03
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki２週間ぶりのピラティス富士山に登頂し、かなり身体を酷使してきたけど、体調も元に戻り、またトレーニングできる身体にかわってきたと言っても、山登りとピラティスでは、使う筋肉が違うので２週空けてしまったツケは、結構ひびいている今日のメインは、ハムストリング太もも裏の筋肉で、ここの柔軟性がない僕にとって、弱...
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posted 2023-07-24 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄ある人の話を聞いて、「いいな」と思ったら、それは取り入れればいい。 でも、同じある人の話を聞いて、「なんか違うな」と思ったら、それは取り入れなければいい。 その基準は自分にあって、しっくりくることが答えになる。 いろんな「いいな」を取り入れて、自分の素晴らしさを磨いていこう。 わたしは、いろんな「い...
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posted 2023-07-24 06:28
納得感を持っていきたい人を応援する
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横山純子今日は元受講生さんで今はコーチ仲間となったお二人とオンラインで雑談会冒頭から涙が出るほど笑いつづけ途中から近況報告お互いの話を聴いているうちに私のなかにふとした時に帰ってこれる居場所的なものを作りたいそして誰かの成長していく姿を見ていたいという思いがあることに気づきました結構私のなかの根源的な思いの...
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posted 2023-07-24 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子私が30代になった頃 急に 不安に襲われたのを 思い出しました 「私、このままで良いの？」 これから先 何を どうやって どんなふうに やっていきたいのか 正直 何も見えてなかったです 何の目標もなく 仕事に追われる日々を ひたすら過ごす 毎日が 同じことの繰り返しで やりたいことさえも 全く見えて...
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前回(No.118)より引き続いて、今回は私の事。スポーツの習い事について、皆さんはどのようにお考えですか？いよいよ今週7/27(木)に子育てくらぶ主催のオンラインイベント『夏休みをどう過ごす？ ～楽しく才能を伸ばす子育てマルシェ～』が開催されます。私は「スポーツの習い事から見た子育ての秘密」とい...
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夢を叶えたいのなら夢を語ることです。ですが、それだけじゃ夢見る夢子ちゃんです。夢見る夢子ちゃんの願いが叶いにくいのは夢を語るだけで終わっているから。 夢を実現にものにしたいのならその先も語ることです。 夢を叶えるには今自分にできることは何か？ そして、そのために自分は今どんなことをしているのか？そ...
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posted 2023-07-23 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO梅雨が明けましたねいや、すでに明けた気分でしたが宣言があると諦めなのか何なのか気持ちが定まるというか暑さに向かう気持ちが一つできるような感じです何が言いたいのかといえば「今日も暑いよね」です無理せず参りましょう！ ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･...
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posted 2023-07-23 14:34
お金と心整え習慣
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マキカオリやることが多すぎて。。。 焦ってしまって余計に仕事が進まない。 夏休み前のひと踏ん張りの時期なのか 下半期のスタートダッシュの時期だからか 私を含めて…^^; このようなご相談が多くなってます。 ・ ・ ・ 🌙 以前、こちらの記事でも 「時間に追われない自分になるために」 https://jp.bl...
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posted 2023-07-23 07:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄何かわからないけど、しっくりこない。 そんな時は、一度、立ち止まろう。 違和感は、ありたい姿からのメッセージだ。 そのまま動くのは、得策ではない。 わたしは、違和感を、大切にしよう。 いつもありがとうございます。...
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posted 2023-07-23 05:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子梅雨明けしましたね☀ セミの鳴き声は しばらく前から 聞こえてはいましたが なかなか 梅雨明け宣言はされず・・ でも、ようやく？！ 夏本番ですね♬ 梅雨明けしてから なんだか 吹く風が とても心地いいです 湿度が少し下がったのかな 暑いけど サラッとしてる 気持ちの良い時間を 過ごしています 最近の...
