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posted 2024-10-20 17:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 気分転換に始めたこの外出 本来は１ヶ月だけだったのですが 気がつくとこんなに伺うコトになっていました お声がけいただけるだけでありがたいのですが そろそろ疲れも出始めてきていて それと同時に 10月に入ってからの 怒涛の私生活の変化に （だから疲れがでてるのだけれど） 飲まれているのもあり ...
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今朝も4時起きで、朝勉＆複業のコーチング事務作業後、5〜6時台に日の出と東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5.3kmを走ってきました🏃💨今朝の東京の5時台は、気温9℃とついに一桁となり、寒い季節に突入ですね🥶 朝ラン後は本業開始前に、10月中に受...
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posted 2024-10-20 07:50
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki10年乗り続けたBianchi Minivelo10 ビアンキ ミニベロ１０販売終了となってしまって、もうだいぶ経ついまや貴重な存在だ 今まで、ちょこちょこ自分で不具合を直していたけどこれからも長く大事にに乗りたくて、一旦オーバーホールに出すことにした ビアンキ直営店＠丸の内 点検と診断...
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目標達成に努力は必要か！？ それは、自分が持っている脳内辞書に 定義によります。 努力や頑張るという言葉にどんなイメージを 持っているでしょうか？ ワクワクする！、全身にエネルギーが みなぎる感覚がする人は この言葉を使うことによってエネルギー値が 高まる...
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posted 2024-10-20 01:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO 午前中に仕事を済ませて 午後から期日前投票へ そんな感じで今日も終わる 特に何もなく いつもの通り そのいつもの通りが とても大事であるコトを 殊更ながら感じている 写真は我が家の庭の エンジェルトランペット 少し前にもたくさん咲いたのですが また咲き始まっています たくさん蕾がついていて ...
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posted 2024-10-19 22:22
Monday morning
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yumiライフコーチ yumiです。 こんにちは！ 最近は、本業の仕事の方が忙しく、バタバタとした毎日を過ごしていたので、昨日は息子とたくさん遊んで癒された土曜日でした。そして今日から海外出張です…！ みなさんはどんな週末をお過ごしですか？ 日々がせわしなくなってくると心の余裕もなくなってきて、...
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今朝も4時起きで、5〜6時台の早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルしながら、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、複業のコーチングセッション（8時、13時、18時）×3本とキャリアカウンセリング（10時）の本日は計4本を実施しながら、10月中に受験予定の「生成AIパスポート」の資格試験勉強...
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posted 2024-10-19 15:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ🌙お金と潜在意識・お金の不安がない世界へ🌙マネーセンスカフェ・セミナー■10月27日（日）21：00～22：00■参加費無料・定員20名様・ZOOM開催年内にお金の不安とバイバイしたい人安心がある中で稼げるようになりたい人お金に愛されるマインドを手に入れたい人お申込みはこちら👈click「セミナー参...
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posted 2024-10-19 09:20
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「今日が最後だったら」と問うことでわかるのは、次善の策に甘んじている自分だ。 本当に得たいものはある、だが難しそうだからとセカンドベストを求めてしまっている自分なのだ。 この一度きりの人生、本当にそれでいいのか。 最後の時、本当に後悔しないのか。 わたしが最後を意識するのは、自分の貴...
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posted 2024-10-19 06:50
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「今日が最後だったら」と問いかけることで、本当に大切なものがわかります。 例えば、わたしはMT車でのドライブが好きで、また新しい車が欲しいのですが、最後の日にドライブがしたいのかというとそうではない。 望みはもっとシンプルで、大切な人と、心穏やかに過ごせればよい。 ならば、わたしが目指す...
