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posted 2022-10-21 14:40
お金と心整え習慣
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マキカオリ今まで専業主婦だったから。 今まで事務しかしたことないから。 今までダイエットに成功したことないから。 未来を描くときに、 「今まで」の過去は関係ないよ。 もちろん過去のリソース（資源）を 未来に活かしていく方法はたくさんあるけど。 過去の囚われすぎちゃうと未来デザインは 「できるか・・・できないか...
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posted 2022-10-21 07:35
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiただいま１０月２１日午後１１時３０分 月曜日のショックな出来事から立ち直り、山のような仕事をこなし、福島に行き、 金曜１１時、漸くことまで辿り着いた 出来たこと、出来なかったことは、たくさんあるなぁ〜 よく頑張ったと思うよ まだ仕掛かりはあるけれども、小物は全部片付けたので、明日は大物１点勝負って感...
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posted 2022-10-21 04:00
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこ少し前の出来事。 ボランティアで小学校の草刈りをしたAさんと お話をする機会がありました。 開口一番「誰にもありがとうを言われない」と 不満そうな表情で話し始めたAさんは 何年も地域のボランティアをされています。 Aさんは一気に話し始めました。 「暑い中、草を刈ってるのに みんな素通りで何も言わない...
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posted 2022-10-21 04:00
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子これからの人生で どんなことを どのようにやっていくことが 自分にとって 最良の選択なのかと思ったとき たくさんある選択肢から コレだ！って ひとつに絞るのが 私の中では普通なのかなと 思ってきました 普通に・・・ でもそれが 本当に正解なのかなと 考えることが 最近多くなりました 別にひとつに絞る...
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posted 2022-10-21 02:16
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chianリズムというか、 ルーティーンというか、 生活が落ち着いていると安心します。 安心するというよりも、 特にブレないというか乱れない。 生活が乱れてくると 集中できなくなったり、 わちゃわちゃします。 きちんと行動ができていて、 しなければいけない事も できていると落ち着きますね。 //*-*-*-*...
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posted 2022-10-21 01:17
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKOまた直前のお知らせになっています 本日夜８時半は 私のインターネットラジオ番組 「自分に還る時間」 の放送でございます 今月から第1週目新内容 2-4週目は再放送となっております 毎回の 4つの質問に ふかーく考える！と 感想を頂いております 繰り返し繰り返し 聴いて頂ける スルメのような 味わいと...
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朝起きた時、どんな気分になっているかで 1日のパフォーマンスは違ってきます。 特に部屋がごちゃごちゃしていると 朝から、気分良好にはなれませんね。 そんなときは、寝る前の5分間だけ 整理整頓に費やしてみましょう！ タイマーをかけて5分間だけ 整理整頓してみるのです。 5分立ったら、できるているところ...
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posted 2022-10-20 17:35
25年目に行動できたワタシの軌跡
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わきさか ふみこかつて経験したことのない 超ヘビー級の人間関係で 悩んでいた時期のことを振り返ると 後になって学びや気づきが出てきます。 捉え方について考えてみました。 今となっては 10年以上も昔のことです。 まさかの転職活動で 無事に採用が決まった仕事は未経験分野。 ベテランメンバー揃いの１つの事業所を 管理す...
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posted 2022-10-20 14:17
お金と心整え習慣
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マキカオリ10月中にやりたかったことの1つに 2023年に向けた目標設定がありました。 「ビジョンボード」「SMARTゴール」 完成して毎朝ワクワクして眺めてます。 いつもクライアント様に提供している 価値観を深掘りしていくワークも 私自身セルフでやってます。 「大切なものを大切にする」 この大切なものこそ「...
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posted 2022-10-20 06:15
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki今日は福島に出張 いつものように、朝から大量の会議の会議をこなし、夜、社内コーチングを受けた面々と食事会(飲み会) 部署も何もかも違うメンバーが参加して、唯一の共通点は僕とのコーチングを受けた、または受けていると言う事。 普通の飲み会とは違い、各々が自分の裁量で自己開示し、自分が感じている事を話した...
