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朝活、つまり朝の活動を有効に活用することで、一日をスタイリッシュに始める方法を探究してみましょう。 まず、目覚めの時間を少し早めることで、一日の始まりをゆっくりと迎えることができます。適度な睡眠時間を確保したうえで、早起きをすることで、日々の活動をスムーズに始めるための余裕を持つことができます。...
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posted 2024-03-08 05:56
今日も頑張ろう!
by
Junya Suzuki
コーチングはいつもやっているのだが、コーチングをしてもらうのは久しぶり お金をちゃんと払って、ガチ(当たり前)でコーチングを受けてみた 守秘義務があるのでって、自分で言うのも変だけど 話しの内容はさておき セルフコーチングで、ある程度は自分なりに色々考えていたのだけど やっぱり、コーチに目の前に立っ...
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posted 2024-03-08 05:15
“支える”ブログ
by
ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 老舗温泉ホテルのおもてなしに触れました。 お客様のご満足のために諦めずにサポートしていこうとする姿勢や、心ゆくまで満足して欲しいという一流の気遣いは、とても心強かったです。 私はできてるかな? おもてなしを受ける立場になって、あらためて、私もお客...
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posted 2024-03-08 01:38
さくら❀スタイル
by
しいはしさくら
“現状維持は衰退だ”って言葉。 前までは そう! 私も変化し続けるオンナでいたい!! なんて思ってたけれど、 それも時と場合によるなぁ、、、なんてことを考えました。 最近、なかなか思うように動けていない人へエールを送る記事。 動けてなくて、苦しくなっちゃう人にぜひ読んでも...
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posted 2024-03-08 01:30
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
by
鈴木玄
「悲しい」ということは、「悲しくない」を知っているということだ。 「さみしい」ということは、「さみしくない」を知っているということだ。 「嫌な人がいる」ということは、「嫌でない人がいる」を知っているということだ。 そう思えたとき、自分にも、幸せがあったことに気づく。 ならば、これから...
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目標達成を目指すとき、自分で コントロールできること、できないことを 区別する必要があります。 コーチングで扱えるのは自分でコントロールできること。 他人をどうこうすることはできません! あるクライアントは他人が声をかけずらいということが お悩みでした。 そのために婚活もうま...
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posted 2024-03-07 16:40
今日の気づき
by
秋吉 克己
自分がどうしてもできないことが出てきたら、実際に頼むかどうかは別にして、頼れそうな人を片っ端からピックアップしてください。 そう考えているうちに、課題がさらに細分化され、自分でやれそうな事がいくつか出てきます。 そうすると、まず自分で行動することができますよ。 【定年後のセカンドライフに...
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posted 2024-03-07 15:55
よりそいビジネス&ライフサポーターの日常
by
やまざきりえ
産業カウンセラーに合格しました 🙌 苦手な学科に苦戦したので、嬉しい ❗️今回の学科勉強を通して、『学科=私の苦手』の呪いが解けたような感覚。また何かに挑戦したい気もしています。 1,2月はブレインアナリスト、終活カウンセラーも習得したので、3月からはアウトプットしていきます。 この勢いで、コー...
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posted 2024-03-07 13:00
未来は自分で創る 未来は笑顔で上り坂
by
マキカオリ
✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 【3月のワークショップのご案内】 ★新月ワークショップ・大人の望トレ習慣 3月10日(日)20:00~21:00 定員10名様★お金のことを気軽に話そう・マネ活カフェ 3月29日(金)20:00~21:00 定員10名様 参加費無料。お問い...
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朝活、つまり「朝の活動」は、一日を有意義に過ごすための素晴らしい方法です。朝活を行うことで、一日の始まりを自分自身のために使う時間を増やし、一日をより快適に始めることができます。これは自分だけの時間を作り出し、それを最大限に活用することで、より良い生活の質を目指すための素晴らしい機会です。朝活を活用...