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posted 2024-06-18 22:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ 自分が目指す道の凄い人 っていると思います。 憧れてあんな風になれたら って思うんですよね。 そう思うってことは、 そこにイケる！ってこと。 これはよく言われます。 ただ、凄いと思った人の 「あんな風に」の言語化を して見たほうがいいね。 具体的にどこの何に惹かれたのか。 ...
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posted 2024-06-18 20:48
本当に大切なことは何？
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玉柏 祐里コーチング・スキルを使って あなたがより自分らしさを活かした 素敵な未来を実現されるのを ナビゲートしています☺️ ・ ・ より多くの方々が “自分らしさを活かした素敵な人生” を手に入れられれば、 温かい心で満たされた 暮らしやすい社会になると信じています。 ・ ・ そのために、一人でも多くの方が...
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今朝は睡眠を優先して5時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、肩・腕の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、複業のコーチング事務作業＆朝勉を実施し、本業の仕事へ 本日のルーティン 5:00 起床5:30 筋トレ🏋️ 6:10 トレッドミル5km🏃♂️ 6:40サ...
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最寄りのバス停の時刻表はこんな感じ。それなりに本数がありそうではあるがよく見ると、、、朝は6時台は無く7時台から。10時台、12時台も無い。18時台が最終。帰りもほぼ同様？！。 選択と集中というと聞こえは良いが、気をつけないと駅から歩くことにもなる可能性大。まぁそれも酔いを醒すにはちょうど良いか...
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危機とは、あなたが乗り越えるべき機会です。「危機」という単語は、古代ギリシャにおける「回復と死の分岐点」「難局・重大な局面」を表します。言い換えると、乗り越えるべき「峠・転機」であり、革新・価値・喜び・成功体験を生み出すきっかけです。乗り越えられる、必要な機会なのです。 本日も１日、お疲れ様でし...
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起業を目指す方が心折れて しまうことと言えば、人が集まらないこと。 私も前職が医療職でしたから 営業なんてしたことありません。 宣伝なんてしなくても人はどんどんきます。 忙しすぎて、昼食が2時間くらい 遅くなるなんて日常茶飯事です。 コーチになろうと思った時 起業塾に行って勉強も...
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posted 2024-06-17 22:48
お金と心整え習慣
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マキカオリ あっ、今日機嫌悪そう。 ん？なんか怒ってます？？ 人の感情エネルギーの状態って 意識するとなんとなく伝わります。 受け手側がキャッチしやすい状態だと 怒り、悲しみ、辛さ、喜び、嬉しさ、感動。 良い悪いなくしっかりと伝染します。 世のため、人のため、家族のため、 自分が苦しみながらの状...
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posted 2024-06-17 20:55
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzuki昨日と言うか今日と言うか、17日にデンバーに向けて出発。同日の昼に到着して、夕方からドジャースとロッキーズ試合。 良い試合だったぁ〜 最後少しハラハラしたけど、9対5で、ドジャースの勝ち。 ...
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posted 2024-06-17 19:54
今日の気づき
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秋吉 克己私は優柔不断なのですが、以下の二つに気をつけるとかなり改善されます。 ・選択肢をしっかり整理する。・自分の判断基準（価値観）をハッキリさせておく。 「価格よりデザインを重視する」「仕事より家族の行事を優先させる」みたいなものです。 優柔不断は「性格」だけの問題ではないです。 【定...
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今朝も4時台起きで、火曜日はランニングクラブの朝ランイベント参加でしたが☔の為、ジムに切り替えて、5〜6時台に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、複業のコーチングセッションを実施し、本業の仕事へ 本日のルーティン 4:00 起床4:05 雑務...
