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posted 2024-10-17 16:10
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 先日、「あぁ～明日会社行きたくないな～」と力が入らなくなりまして、 今までも、そんなことはいくらでもありましたが、 今回はいつもと違う気がしました。 それで急遽休暇申請を出し、有給休暇を！ 若いころ、申請した休暇を却下される。 それが当たり前の環境にいたせいか...
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今朝も4時起きで、生成AIパスポートの試験勉強をし、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、いつもはフルリモートで在宅勤務だが、2ヶ月振りにオフィス出社の為、会社へ🚃 本日のルーティン 4:00 起床4:10 朝勉（生成AIパスポート）...
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夫が小学校1年生の時、 相撲大会で優勝したそうです(^^) 体も決して大きくなく、 夫以上に力がある子もいた中、 夫がなぜ優勝できたか。。。 それは義父のお蔭。 いつも相撲を一緒にとるとき、 真剣な振りをしながら 最後は夫に勝たせてあげていたそう。 きっとその義父の演技も見事だったと 思うの...
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先輩コンサルと打ち合わせと称して倉吉駅近くの居酒屋かばで一献。山陰の幸と地元のお酒を堪能。 山陰にはほぼ同じタイミングでこの夏にプロジェクトで立ち上げた事務所の先輩方がいるが、次の方向が決定したらしく、その準備が始まる。年末でも未決定な方を先輩コンサルに引き継ぐことになっている。 そして私も...
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posted 2024-10-17 07:50
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日、この秋から登場した中央線グリーン車に乗ってみた まだ全ての編成にグリーン車が連結されていないので、来年春まではお試し期間で無料新しいので、新車の匂いがする 有料になったら、中野からグリーン車に乗ることはないなぁ〜なので、無料の時だけの体験って感じだね うん十年中央線に乗っているけど...
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マイナス思考の人の口癖と言えば できなかったらどうしょう！？ このフレーズが浮かんだら自分に問いかけてみる。 できなかったらどうなるの？ できなかったらどうしようで 止まっているから動けないんですね。 うまくいく人はここからどうする...
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昨晩は本日0時から始まったAmazonプライム感謝祭先行セールで寝るの遅くなり、今朝は5時半に起きて、6時台に地元墨田区のランニングクラブの朝ランイベントを主催✨自宅〜旧中川河川敷〜亀戸中央公園〜自宅の8kmを11名で走りました🏃♂️💨 朝ラン後は本業開始まで、8時から複業のコーチングセッショ...
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昨晩は本日0時から始まったAmazonプライム感謝祭先行セールで、Kindle Unlimited3ヶ月分が付いた「Kindle Scribe 64GB」が30%OFF+2,699ポイント還元の過去最安値だった49,980円よりも8千円安い破格値で売られてるの見つけ、深夜遅くに情報を調べていたら寝る...
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posted 2024-10-16 15:30
お金と心整え習慣
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目標を掲げるにあたって やる前から「あきらめの感情」を 持っている時はありませんか？ 目標が義務感やプレッシャーになり かえってマイナス感情が出てきてしまう。。。。 目標を実現するために必要なことは まず、実現する可能性については一切考えず。。。 ①長期的な目標を掲げること ②目標に対し...
