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朝は一日の始まりであり、そのスタートをどのように切るかはその日の活動に大きな影響を与えます。この特別な時間をどのように活用するかは、あなたの一日がどのように進行するかを左右します。ここで紹介するのは、朝の時間を最大限に活用するための一つの方法、それが「朝活」です。 朝活とは、文字通り「朝の活動」...
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posted 2024-01-31 10:00
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一人は聞きたいことを聞いて、信じたいことを信じる 人には、聞きたいことを聞き、信じたいことを信じる傾向があります。この考え方の基盤は、本や雑誌、新聞などの印刷媒体にラジオやテレビなどの放送媒体が加わり、さらにはインターネットが普及することで、ウェブサイト、SNS、ビデオ配信などが影響を与えるようになり...
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posted 2024-01-31 06:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiこんなお題集まった２人 殆どコーチングの話はせず、海外で体験した、さまざまななことをお互いに共有した。 本当に大事なことを話せた気がする 海外でのプライベートや仕事の経験、突然起こる事件（今ではいい思い出）などなど、全部僕らのリソースになっている このリソースを、これからどう還元していくか ...
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posted 2024-01-31 06:10
人生の転機にそっと応援するブログ
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和田眞由美ブログルからのメールが届き、以前ブログを書いてからこんなに日にちが経っているのかと驚く💦 今日は、元々昼間の仕事の休みを取り、予定にしていたことが変更になり時間が取れた。 資料作りはあったもののゆっくり過ごすことができた。平日では何年ぶりだろう… 平日でやっておいた方が良いことを考えながら、...
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posted 2024-01-31 01:12
キラキラ☆Nagano Tomokoのブログ
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永野友子長女の小学校スキー教室がありました。 お弁当は、ピクミンとおかずは ヤンニョムチキンにして！と依頼あり。 ヤンニョムチキン、ブロッコリーチーズ、 たまごやき、枝豆、トマト。 山は寒いだろうから、スープジャーにスンドゥブも持って行きました。 韓国の子のランチか？笑 簡単そうですが、実は黄色い子...
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posted 2024-01-31 00:11
幸せ案内所
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西田裕子（にしだゆうこ）キャリアコーチの西田裕子です。 ビジョンボードを作ってみたが 正確には挑戦したが これまた難しい 友人が作っているのを見て 楽しそう と思って作り出したが 「３年後の理想の自分の姿を想像する」 今の私は どちらかというと 今ここで、起きることすべてが 面白いんだよね 予測...
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すべて人生のことは 「させられる」と思うから 辛かったり惨めになるので、 「してみよう」と思うと 何でも道楽になる。 ｂｙ 曽野綾子(作家) 目標を立ててもうまくいかないときは その目標自体、本当はやりたくないのです。 やりたいというより、やらせばという 義務感でやってる...
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posted 2024-01-30 19:37
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理週末に新潟旅行に行ってきました！ なのに、旅行前夜から発熱！！😱 2年前にも旅行当日にコロナにかかった苦い思い出がよみがえり、 夜中に一緒に行く友人達にも泣く泣くキャンセルを伝える。😭 でも、一応ウィルス検査をと思い、朝一で近所のクリニックに行ったところ コロナもインフルエンザも陰性！！...
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posted 2024-01-30 13:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ自分がピンチだったとき助けてくれた人がいた。聞いてくれた人がいた。 知っている人からも知らない人からも助けてもらったこと ちゃんと思い出してみよう。 いつも漠然と不安を感じるのならどうしたらその不安を減らせるのかを考えてみよう。 たくさん助けてもらったなぁ。って味わってから 知っている人にも知らない...
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朝活、つまり「朝の活動」は、新しい一日をポジティブに始めるための素晴らしい方法です。朝活によって、一日が始まる前に自分のための時間をつくることができ、一日全体のエネルギーと気分を高めることができます。 朝活は、一日を計画したり、エクササイズをしたり、読書をしたり、新しいスキルを学んだりするための時間...
