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posted 2023-09-09 20:00
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO早朝セッションを終え細々とした作業を終える今日はこれから明日の夕方までデジタルデトックスタイム少し根を詰め過ぎたかもしれないたまには全てOFFにして過ごしてみます ♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪･:*:･･:*:･♪♪:*:･･:*:･♪♪:...
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愛される女の共通点とは？「素直さ」と「甘え上手」！！！ 素直さは、モテだけじゃなくて人生においても大事なことですよね。いいことを教わっても、素直さがないと実行できない。 「ありがとう」「ごめんなさい」「うれしい」「楽しいね」「おいしいね」をすぐ言える人が素直な人。「一緒にいてすごく楽しい」ということ...
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posted 2023-09-09 15:45
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一小さなことでもよいので毎日毎日積み重ねていると大きな変化につながります。例えばダイエットでも1日50g体重を減らす行動を続けていると10日で500g1か月で1.5kg1年で12kg減る計算になります。12kg体重が減ると見た目も相当変わりますし体調や気分も変わることでしょう。小さな行動を続けるコツは...
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posted 2023-09-09 14:51
お金と心整え習慣
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マキカオリ今年の夏は茄子と梨をたくさんいただきました。茄子がめちゃくちゃ好きすぎてレシピを見つけてはいろんなアレンジ料理を作りました。昨日は挽肉を挟んであんかけを掛けて。。。料理名はないですが、「うん～っまっ(^^)/」といいながら1人でペロリ😊なぜ、あの味気ないものがこんなにも好きなんだろう。と考えながら好...
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GCSコーチングワールドツアー2023 銀座コーチングスクール、通称ＧＣＳ こちらのイベントでたまたま機会をいただき、登壇します…ドキドキ。 今回から、誰でもが参加できるイベントになりました。 コーチング、カウンセリング、コンサルティング… 手法は違っても、クライアントの方が目指していることを お手...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです台風が過ぎて曇り空の1日被害に合われた方もいらっしゃると思います心からお見舞い申し上げます台風と共に秋の空気がやってきました今朝は少々涼しくなりました今も涼しい風が吹いてきています予想がつかない気候に戸惑う2023年明日はまた暑さが戻ってくるとかどう...
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posted 2023-09-09 01:21
選曲する音楽屋りんぷん
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SETSUKO今日も粛々と作業色々な経験が溜まって作業がスムーズになったと感じる微妙に処理に困っていた部分とかどう表現したら？とかそういった部分が何となくわかってきた感じそれと同時に処理が早くなった色々とわからない所は億劫がらずに調べるこれが私のやり方人に教えてもらうのは最後の最後こうすると経験値が積まれる感じが...
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posted 2023-09-08 23:35
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki金曜の夕方に日本を出て、金曜の昼に到着すると言う、とても長い金曜日をまだ過ごしている。コロナ禍後、久しぶりのUSイミグレーションも、簡素化されていて、事前の申告をもあり、以前より至って簡単に通過レンタカーを予約していて、なんと初のテスラに挑戦運転の仕方がわからない！と言うことで、走り出す前に20分ほ...
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人間、何が一番大切かというと自分の命です。夢が叶わなくても、毎日は淡々と過ぎていきます。もう1年経ってしまった！？何にもしてない？命さえ無事ならば夢が叶わなくてもそんなに困らないんですね。 夢が叶わない人の特徴は自分の夢を忘れることです。 朝活して資格試験に合格する！しかし、前日夜更かしいてでき...
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posted 2023-09-08 15:54
おだやかに機嫌よく過ごす
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菅原 賢一自分のペースを維持する。簡単なようでなかなか難しいものです。読書を習慣にしようと思っても日々の忙しさにかまけてなかなか本を読む時間が確保できないとか。なので例えば読書会のサークルに入って定期的に読書会に参加すれば一定のサイクルで本を読むことができます。人はよほどの意思がないかぎりなんらかの強制が働か...
