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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、背中の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5km🏃💨を走って、7日振りに3回目のタンニングマシンを使って、日焼けをしました。Tシャツ焼けの後がだいぶ薄れ、いい感じに黒くなってます(^^)早朝ジム後は、7時から複業のコーチングセッションを実施💪 本日...
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posted 2024-08-24 15:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ご紹介動画を作ってみました👇👇👇 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。後日グループページへご招待します！Facebookページはこちら・‥…━…...
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posted 2024-08-24 07:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日はGCSチームコーチングの講座を神田でリアルに開催した 講師３人で、役割を決めて、クラスを運営していく 受講生も大阪から富山からなど、遠方の人たちも集まって チームコーチング、特にチームが作られていく過程を体感していくところに、フォーカスして行われた 今日はビジネス系の人が多いせいもあっ...
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嫌な人を遠ざける方法についてYouTubeで配信しています。 ちょっとちょうだい！ いつも言われたらどんな気持ちがしますか？ なんともない人、凄く嫌な人人それぞれだと思います。 職場の嫌な人に対して場の空気を壊したくなくて 我慢していた事例を紹介しています。 動画はこちらから↓ ...
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posted 2024-08-23 20:10
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分であきらめない限りは成功しかありません。 たとえ、いっ時目標に届かなかったとしても。 だから、焦らないこと、無理をしないこと。 そこで立ち止まれる自分をほめてもいい。 そして、クールダウンして、その時感じたことを次に活かすのだ。 いつもありがとうございます。 ...
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8月2日の一悶着(餃子の王将で散々待たされた件)その後、再び夕方に訪店。お客さんはまばら。前回と同様カウンターに腰掛ける。お客さんはカウンターにもう一人。 で、焼き餃子と二人前とノンアルビールをオーダー。そのちょっと前にカウンターの別のお客さんが先に注文。待つこと数分で出てきた！早い‼︎。その後...
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本日は、1ヶ月振りに墨田区本所にある「TOKYOシェアオフィス墨田」へ🚴♀️ 久々に来たら2Fコワーキングスペースに、「31.5インチ外部4Kモニター」が🫢いつも自宅では「27インチ外部4Kモニター」×2台だが、サイズが少し大きくなるだけで、広くて良いですね〜❣️ そして、新たに汗拭き用💦...
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posted 2024-08-23 15:30
お金と心整え習慣
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マキカオリ 「自分コミュニケーション・朝活カフェ」 ご紹介動画を作ってみました👇👇👇 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…無料で参加できる朝活コミュニティご興味ある方はFBよりメッセージ付きでお友だち申請をお願いします。後日グループページへご招待します！Facebookページはこちら・‥…...
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人事総務歴18年のコーチ 木村多喜子です♪ 置かれた状況の中で 今ある素材を使って 常識にとらわれずに 新しいものを生みだす考え方「ブリコラージュ」。 フランス語で応急処置といった意味だとか。 あり合わせの材料で解決策を見つける考え方だそう。 ブリコラージュを発揮するには まず常識、定説、前例を捨て...
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今朝は4時起きで、複業のコーチング事務作業を終え、5〜6時台に早朝ジムにて、胸の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 早朝ジム後は、7時半から複業のコーチングセッション💪 コーチングセッション後は、美容室で髪を切って、その後は夜までシェアオフィス墨田に籠もり、夜は神田でGCS...
