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Facebookが７年前の今日を思い出させてくれた。 ７年前の今日、私は初めて 銀座コーチングスクールの無料体験講座を受けた。 私は当時青森に住んでいて、仙台で友人と会う約束をしていた。 うっかりバスチケットを取り忘れてしまい、 友人もまた、到着が遅れるというので、２...
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posted 2024-08-25 07:52
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki2日間に渡りリアルで開催された、GCSチームコーチング基礎解説編 おかげさまで、無事に終了する事ができた 初めましてで始まった、講師を含む受講生の面々が ２日間でどんどん、ひとつのチームになっていく様子を見ていて チームコーチングのアプローチを、取り入れるだけで チームがこんなに変わっていくこと...
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忙しくて時間がない！ 年柄年中上がってくるセッションテーマです。 今まで暇すぎて困ると言われた方は お一人もいないですね。 忙しかった一週間を振り返ってみると いろんなことに気づかれると思います。 to doリストを書いて、やるべき...
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posted 2024-08-24 07:59
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日はGCSチームコーチングの講座を神田でリアルに開催した 講師３人で、役割を決めて、クラスを運営していく 受講生も大阪から富山からなど、遠方の人たちも集まって チームコーチング、特にチームが作られていく過程を体感していくところに、フォーカスして行われた 今日はビジネス系の人が多いせいもあっ...
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嫌な人を遠ざける方法についてYouTubeで配信しています。 ちょっとちょうだい！ いつも言われたらどんな気持ちがしますか？ なんともない人、凄く嫌な人人それぞれだと思います。 職場の嫌な人に対して場の空気を壊したくなくて 我慢していた事例を紹介しています。 動画はこちらから↓ ...
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posted 2024-08-23 06:35
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiいつもは新幹線で、ぴゅーっと行く福島だけど そうだ会津に行こう、それも会津鉄道で！ あさ、北千住まで行き、そこから東武鉄道、野岩鉄道、会津鉄道を乗り継ぎ 約4時間かけて会津若松、七日町へ そこから歩いて、うなぎのえびやへ えびやは、２０代前半の頃から、たまに行く、うなぎの老舗 コロナ禍でずっと行...
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転職しても、配置転換があっても いつも同じようなことで悩む。 そういった方は場所を変えても 同じ悩みをずっと抱えることになります。 人は問題に直面したときの対処のパターンを 持っています。 今までの経験や思考の癖からそうなるんですね。 そのパターン、思...
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年に一度行っているなぎなた部の目標決めワークショップ。 自分が引退する時、どんな自分になっていたいかありたい姿を描き、それをまとめて１つのチーム目標にする。 今回はいつもと違い、事前課題として２日間かけて個人目標を考えてもらったのだけど、逆にそれがよかった！ 個人の振...
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posted 2024-08-22 07:48
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki本当に４週間ぶり、8月に入って今日が初めてのピラティス いろいろ忙しくて、なかなか予定が合わなくて 不本意ながら、４週間も空いてしまった 体は正直で、このサボりはテキメンに現れていて 今日はいつもの如く、サボった後のリカバリーから始める いつもより多くストレッチして、まず体を伸ばして、動かしてと...
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好きなファッションと似合うファッションが 違うとき、どうしたらいいの！？ 花鳥風月スタイル診断の説明のとき 時々このような質問を受けます。 この診断は顔立ちを4つのタイプにわけて それぞれに似合うファッションを提案します。 顔立ちとファッションの調...
