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いつもより少し遅く起きてのんびりのスタート。少し贅沢な時間。色々と妄想(思考を巡らす)してみる。一人でいる時間で思考がスタックすることもある意味必要かも知れない。スタックが大きければ大きいほど。そこを抜けた時の心の喜びも実感できるに違いない。 午後は平日できなかった作業に少し没頭、一区切りまで完...
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posted 2024-04-06 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 【4月のワークショップのご案内】 ★新月のワークショップ・大人の望トレ習慣★ 4月9日（火）20：00～21：00 定員10名様 参加費無料。お問い合わせ参加希望の方はこちらまで😊✼✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼ 繰り返される...
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posted 2024-04-06 11:00
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄焦るときは、いったん、立ち止まる方がベターです。 思いが現実化するなら、焦ったままの行動は、焦りの乗っかった現実を創ります。 先ずは、焦りの解消に取り組んで、気持ちを落ち着けてから行動したい。 とは言っても、焦りながらも動かなければいけない時もあります。 そんな時は、焦っている自分を...
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posted 2024-04-06 07:13
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週も同じような行動を取ったなぁ〜と、思い出しながら 飲んだ次の日の昼は、やっぱりそばに限る そうだ、久しぶりに南天に行こう！ チャリで10分ちょっと、西武池袋線椎名町駅前の立ち食いそば 南天と言えば、肉そば それにキャベツをトッピングして、肉キャベツそば 少し甘いツユに、じっくり煮込んだ肉とトロト...
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自分が決めた目標が できないとき。 それは誰でもあります。 そんなときに大切なのは 自分を責めないこと。 三日坊主になれば また最初からはじめればいい！ コーチングのクライアント様たちが イメージをビジュアル化させるために 宝地図を作る方が多いです。 挫折しそ...
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posted 2024-04-06 01:38
今日の気づき
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秋吉 克己私はリスクを重く見て躊躇してしまうことがよくあります。 これは、母の物事の進め方に影響していることに気づきました。 母は事前の段取りを重要視して、そこから外れてしまうことをひどく嫌っていました。段取りを重視するということは可能な限りリスクを減らすということです。 恐らくそれをずっと見て...
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posted 2024-04-05 23:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄焦るときほど、休みましょう。 睡眠時間を確保しましょう。 部屋をきれいに掃除しましょう。 ぼーっとして、リラックスしましょう。 罪悪感は捨てて、エネルギーを充電して、また集中して取り組めばよいのです。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせは...
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posted 2024-04-05 21:10
さわログ
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さわ 桜を見て、今年も見られてよかったと思うには、まだ早過ぎるだろうか。 ★☆さわログ☆★...
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posted 2024-04-05 18:20
さわログ
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さわ 初めて見かけたレモン味。 美味しゅうございました🍋 #ソフールが好き ★☆さわログ☆★...
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posted 2024-04-05 16:00
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 昨日ご紹介した「繊細さんの秘密」って結局。。。 私はこの歳になって思うんだ。 ／ やっぱり優しい！！ ＼ 秘密に罪悪感を抱き苦しむことができるのは。。。 やさしいよ。 人間には表と裏がある。 そう思って罪悪感を抱かない人がいる。 そ...
