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今日も頑張ろう!

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い〜ぬは喜び、庭駆け回る

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い〜ぬは喜び、庭駆け回る
東京の久しぶりの積雪

本能なのか、何で雪をみると
あんなに興奮するのか

寒くないの?

夕方の散歩の時も
夜10時ごろ、ちょっと外に出した時も
 
もう楽しくて、しょうがないみたい

なぜか、雪の上をザクザクと
いつもの歩きたくない病が

どこかに行ってしまったようだ
 
 
 
   
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バル ポルティージョ デ エスパーニャ

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バル ポルティージョ デ エス...
今日は久しぶりに、いとこ夫婦と4人で、身内の食事会

バル ポルティージョ デ エスパーニャ
スペイン料理@丸の内
 
店の名前が難しすぎて、覚えられない
でも昼間何度も行っていて、いつも丸の内の、あそこの、スペインで何と無く通じてしまう
なじみの店

今日は、4人だったのでコースで
前菜、生ハム、、チーズ、フリット、ムール貝、オリーブ豚、パエリアx2などなど

美味しく、頂く事ができた

日曜日の夜なのに、満席
人気があるねぇ〜
 
 
 
   
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2月3日(土)18時から品川付近で語り合おう

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2月3日(土)18時から品川付...
2月3日(土)18時から品川付近で語り合おう、ってことで
コーチ仲間と、おおいに語り合ってきた

先日行われた新年会では、ゆっくり話せなかったメンバーとも
いろいろ話をすることができなぁ〜
しかし、しかし、それでも全員と話せ無かったのは残念!

コーチのこと、仕事のこと、プライベートなこと、などなど
極めて高い心理的安全性あるからこそ、安心して話せるのはコーチならでは

ちょっと飲み足りなかった、話し足りなかったので
少人数で二次会に

ここでも、さらにディープな話しが出来て、無茶苦茶楽しかったぁ〜

やっぱりリアルはいいね

参加された皆さん、今日はお疲れ様でした!
 
 
 
   
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すごい会議 まさにチームコーチングだった

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すごい会議 まさにチームコーチ...
短期間に会社が劇的に変わる!
って衝撃的なタイトルのこの本

なかなか面白かった
ネタバレになるので、詳細は控えておきたいけど
これはHow toものの、読み物では無かったのが良かった
 
著者の実体験が綴られており、
そこにコーチが登場して、
組織がみるみるうちに変わっていた

この本では、チームコーチングと言う言葉は出てこないが
まさにやっていることは、チームコーチングそのものだった

またお題も、会社あるある的なことで、自分でも直面しているようなことだったので
その状況が、手に取るようにわかるところが、面白かったねぇ
 
 
   
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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
先週お休みだったので、2週間ぶりのピラティス

昨日の酒もようやく抜けてきて、いい感じに

今週の月曜日朝、NHKのあさイチで、40分にわたってピラティス特集

レッスンでは聞けないような話もあり
ピラティスの良さを、再認識した
やっぱり、鍛えるのはインナーマッスルだ!
 
今日は、腰回りがちょっと不安だったので、優しくストレッチしながらスロースタート
この時、常にインストラクターについてもらいながら、安全にトレーニングできるのが心強い

腰回りもだいぶ落ち着き、いい感じに戻ってきた
 
 
 
   
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海外に目を向ける

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海外に目を向ける
こんなお題集まった2人

殆どコーチングの話はせず、海外で体験した、さまざまななことをお互いに共有した。

本当に大事なことを話せた気がする
 
海外でのプライベートや仕事の経験、突然起こる事件(今ではいい思い出)などなど、全部僕らのリソースになっている
 
このリソースを、これからどう還元していくか
まだまだやることは、いっぱいありそうだ

うまく表現できないけど、大切な時間の共有と、本当にありたい姿を話せた気がする
 
お互い、目標に向かって頑張ろう!

ありがとう!
 
 
 
   
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新版 すごい会議

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新版 すごい会議
昨日のチームコーチング座談会で出ていた
すごい会議 短期間で会社が劇的に変わる!
を、早速買ってみた

さっき買って来たので、まだ読んでないです。すみません

結構、チームコーチングに近いらしい

帯にAppleって、でっかく書いてある
アップルかぁ〜と思いながら
旧版が出た頃は、自分が在籍していた時期だけど
これを自分は、当時やっていたのだろうか?

ユダヤ人マネージメントコーチ、
ハワード・ゴールドマンにより開発された「すごい会議」
のやり方が示されているようだ

早速読んでみよう
 
 
 
   
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チームコーチング座談会

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チームコーチング座談会
GCSチームコーチング講座
0期から現在受講中の5期までの
GCSチームコーチング講座の受講生が集まって
オンライン座談会

事例の紹介から、そこから派生する疑問や課題など

もろもろ、フリーにたくさん話すことができた

勉強になったなぁ〜

特にビジネスの世界で、チームコーチングする時に

組織開発的な関わり方が必要な場合と
ファシリテーター的な関わり方が必要な場合と
チームの状態や課題によって関わり方を変えていく必要があるかと

また、パーソナルコーチングよりも、対応する幅も広いのかとか

改めてリアルな事例を聞くと、気づくことがたくさんあった
 
 
   
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そうだ、お粥を食べに行こう!

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そうだ、お粥を食べに行こう!
たまにはうまい中華かゆが食べたいねと、横浜に

いつも行く、謝甜記 貮号店

朝8時の開店と同時に、でもすでに店の外に行列が出来ていて
30分ほど並んで、やっとホクホクのお粥にありつけた

お粥を食べている時に、グラっと地震
店の中に、携帯の緊急アラートが鳴り響き
ちょっと焦ったけど、、、

お粥、唐揚げ、餃子と、朝から満腹に
満足、満足

その後、向かいのカフェでコーヒーを飲み

赤レンガ倉庫に移動、
そこでもまったりして

有意義な午前中でした
 
 
 
   
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朝のスタバで戦略会議Part2

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朝のスタバで戦略会議Part2
スターバックス、中野セントラルパーク店

今日はオフィスが、ほぼクローズしているし、
朝なんて、そんなに人がいないんじゃ無いかと
9時半ごろ、のこのこ行ったら、予想外の展開!
世の中、みんな朝が早いのか

セントラルパークの公園には、あまり人がいないのに
スタバはいっぱい、
たまたま空いていた席に、滑り込むことができたが
もうちょっと遅かったら、座席難民になっていた

本を読んでる人、勉強している人、子供に勉強させている人などなど

普段のオフィス街のスタバが、近所のスタバの雰囲気に変わっていた

今日は、昨日の続き
もう一度頭を冷やしながら、いろいろ考え、Macにかちゃかちゃと
2024年の戦略

GCS日本橋校の仕事も少しして
でも3時間ぐらいいたかなぁ〜
 
 
   
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