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おやじのピラティス

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おやじのピラティス
あけましておめでとうございま~す

ピラティスとカイロのおかげで、
昨年、なんと一度もぎっくり腰にならなかった
こんなの初めて、快挙だ!

ピラティスも5年目に入った、エライ!
 
こんな会話から、今日のトレーニングへ
 
正月休みで、鈍った身体をリセット

少しづつ、感覚を戻していった

もうこの歳になってくると、体力維持に必死だ
身体が資本、今年も引き続き頑張ろう!
 
 
   
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僕になぜコーチングを頼むのか

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僕になぜコーチングを頼むのか
たくさんいるコーチの中で、なぜ僕にコーチングを頼むのか

こんなオヤジに頼んで来るには、それなりの理由があるはずだ

仕事経験、人生経験、修羅場の数、安定感、安心感、
外資系で働いている、なんか知ってそう、ロールモデル?

この前「コーチの個性」って話を聞いてから
どうもその個性が気になって

おれの個性って何だ!

その個性に惹かれて、僕に頼んで来るんだから
しっかりと知っておきたいね
 
 
 
   
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キャリコンxコーチング

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キャリコンxコーチング
今年に入ってもう何回目? 4回目か
 
この手の話が多く舞い込んでくる
 
引き寄せているのか、必要だから目の前に示されているのか
 
最近、仕事や会社での、キャリア支援や働き方支援に置いて、
キャリアコンサルタントの知識とアプローチと、コーチングの知識とアプローチの掛け算が、
クライアント(キャリコン的には、クライエント)の更なる気づきと行動を促していると
 
今年はこの領域にさらに力をいれるってか? 掛け算だ!
 
これに、さらにチームコーチングを掛け合わせると、もっとパワフルになるかも
 
ところで、そろそろキャリコンの更新講習やらないとやばい。。。
 
   
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もんじゃ焼き

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もんじゃ焼き
たまに粉ものが食べたくなると
東京人はもんじゃ
 
ずいぶん食べていなかったなぁ
ふだんは家で食べるんだけど
久しぶりにもんじゃを食べに行った
 
めんたいもちもんじゃに、チーズをトッピング
 
やっぱりうまい
 
メニューになかったんだど、ベビースターって無いのって聞いたら
ありますよって! 裏メニュー、なんだぁ〜あるんじゃん
これは2つ目のもんじゃにトッピング
 
やっぱり、もんじゃにはベビースターだね
 
昼だったのでビールはお預け
 
今後、夜に行こう!
 
 
 
   
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パルダリウム

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パルダリウム
ガラスケースとLEDライトを組み合わせて、植物栽培を楽しむ新しいインドアグリーンの楽しみ方
 
こんなの、初めて知った
ビンに入っている苔は、時々見るけど全然違う
 
オススメのケースとお気に入りの植物、石や流木を組み合わせて
オリジナルのミニパルダリウムを作るんだって
 
完成したものを売っているし、
ワークショップもあって、オリジナルのパルダリウムも作ることができるって
 
こんな楽しみ方があるなんて、とってもいいね
 
   
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29 Dining BOSCO @ 中野

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29 Dining BOSCO...
久しぶりに娘も連れて3人で外食
 
29 Dining BOSCO これを肉ダイニングと呼ぶ
 
最近お気に入りで、頻繁に訪れている
 
肉のバリエーションがたくさんあって、どれもとても美味しい
ワインもたくさんあって、いい感じで1本飲んでしまった
日本酒も、これもまた、ちびちびやりながら食べるとなおいい
 
BGMも自分好みで、まったりと
 
ガヤガヤしていなくて、リーズナブル
マスターも気さくで、とても居心地が良かった
 
何度も行きたい店が、また中野に増えた
 
 
 
   
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否定しない習慣、昨日の続き、頭がぐるぐる

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否定しない習慣、昨日の続き、頭...
昨日「否定しない習慣」から派生する、様々な話しを聞いて
更に頭の中がグルグルと
 
否定しないって、改めて何なんだろうか
 
「そう思います、でも....」アドバイスしたくなっちゃう、自分の物差しで
「ああ、それわかるぅ〜」あんた、本当はそう思っていないよね
 
どっちも否定じゃないか
 
何気なく使っている会話の中で
否定することもあるし
肯定することもあるけれど
 
本当に相手を認め、共感し、おなじ景色を見て、言っているのだろうか
 
コーチングのセッションでも同じ
「いいですね」 コーチのあなた!本当にそう思って言っている?
 
うまく言えなけれど、無責任に何でも肯定するのではなく
相手の立場に立っていれば、否定したって、しっかりと伝えればいいんじゃないか
 
難しいけど、大事なことだ
 
 
 
   
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否定しない習慣、林健太郎さんを迎えて

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否定しない習慣、林健太郎さんを...
否定しない習慣の著者であり、リーダー育成家の林健太郎さんを迎えて
 
コーチ探せる、新春オンラインイベントに参加
 
否定しない習慣で書けなかったこと、裏話などなど
無茶苦茶、面白い話しを聞くことができた
今日の参加者が、みなコーチであることから、コーチよりの話しであることも良かった
 
日常の中での否定は、基本善意がベースになっていること
否定の反対は、肯定では無く、無関心であること
コーチング、コーチの個性を発揮していいってこと
セオリー通りのコーチングって、場合によっては無責任だったりする
などなど
 
もっと聞きたかったなぁ〜
 
最後の質問コーナー
顔出ししていないのに、やっぱり無茶振りされて、コメントすることに(汗)
MC坂本、恐るべし(笑)
 
ありがとうございました!
 
 
 
   
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勝利への方程式

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勝利への方程式
大会前は駒沢一強とされた箱根駅伝
圧倒的な強さで、青山学院が大会新記録で戻ってきた
 
その強さはどこから来るのだろうか
 
インタビューによれば、大会の数週間前、インフルエンザに感染する学生がでたり、
チーム状態が非常に悪く、シードを取れるかどうかぐらいだったそうだ
 
そこからどう立ち直らせたのか
 
指揮官の振る舞いが、とても気になる
 
当然、マジックなんてどこにも無く
そこに至るまでの、個人とチームのメンタル
個人のフィジカルの強化
トラブルに直面した時の、リカバリーなど
 
全てが相重なって、全員で勝ち取った勝利だった
 
自分の組織に置き換えた時に
この勝利から、何を得ることができるだろうか
 
青学のコピーをしたって、うまくいかない
 
青学の勝利の裏の裏、更にその裏を見た時に
そこに大事なヒントが、見えてくる気がする
 
大事なことだ
 
 
   
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引き続き、みなさまご安全に

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Frightradar24より Frightradar24より
昨日の能登地震に続き、今日は羽田空港で、JALの着陸機と海上保安庁の飛行機が接触、そして炎上
大きな事故となってしまった
 
事故当時、羽田に向かっている飛行機は、発地に戻ったり、行き先を変更したり
 
2日に渡り、大きな災害、事故が続き
いったい今年はどうなってしまたのだろうか
 
その後、羽田発着の航空機が全て欠航になってしまい、
このお正月休みの、移動手段が、さらに崩壊してしまった
 
地震での道路や新幹線の運休や遅延、羽田の閉鎖など
影響を受けている方が、たくさんいると思う
 
どうぞ、みなさま、ご安全に
 
 
 
   
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