my favorite

的を射落とした後、
船の女性も射殺したという話がありますよね・・・。

へぇ～、そんな説があるんですか！
知らなかったです。

屋島周辺には、源平ゆかりの史跡がいっぱいあります。(^_-)-☆

源平合戦！
いろんな逸話がありますよね。

須磨寺に保存されてる、平敦盛の「青葉の笛」にまつわる話も泣けますね。

屋島は独身のとき、車で上まで上がり、瀬戸内の絶景を見た覚えが・・・
もう一度行ってみたい場所です＾＾

屋島周辺の源平ゆかりの史跡、いっぱいあって面白いです。
屋島山上は、寂れてしまって…
ケーブルカーも廃止です。
景色は絶景なんですがね、残念です。

またいつかお越しください。(^_-)-☆

頑張っていますね
もう大分効果は出てきましたか
それとも食事が美味しくなって沢山食べていますか

シューズだけはウオーキング用の良い物履いて下さいね
足首ひざに負担が行きますから

効果はまだまだです。
今は大腿筋と大殿金が筋肉痛です。
体重も増えないけど、減るところまではいってません。300グラムくらい減った程度だから、これはwalkingの成果じゃないと思います。
朝食が美味しくて！(^^ゞ
ネット検索すると、昼間のwalkingが効果が一番でるそうですが、昼間は無理で、朝食前にしてるので…

シューズ、三日坊主になるかもと思って普通のを履いてます。
1カ月続いたら、御褒美に買おうと思ってます。(^_-)-☆

ダイエットには朝一番の食事前の
walkingが一番効果が有りますよ
胃の中にエネルギー源がないため
脂肪を燃やしてエネルギーにする為だそうです
朝食事前がお勧めです

エッ、そうなんですか？＼(~o~)／
よかった。(^_^)v

今朝も歩いてきました。
シャワーをすませたところです。
これからNHKの朝ドラが終わったら食べます。

体重、一気に減るってことはないから、気長にいきます。(^_-)-☆
ありがとうございます。

歴史のある街というのが、わかりますね。
橋のガードレールも凝ってますね～！

我が家より東（壇ノ浦方面）には、源平合戦で死んだ武士のお墓とか、史跡があるんですよ。
その散策もいいですね。
時間のあるときに痛いと思います。

橋、いいですね。(^_-)-☆