円応教屋島霊園へ W15

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円応教屋島霊園へ　　W15
今日はまたまた歩数が... By birdy At 2011-06-09 22:59
By birdy At 2011-06-09 22:59
Hosta（ギボシ）... By birdy At 2011-06-10 08:01
屋島ドライブウェイを... By birdy At 2011-06-09 23:06
教会のすぐ前からドラ... By birdy At 2011-06-10 08:08
歩いてますね～＾＾　... By 神戸のおいさん At 2011-06-09 23:45
続いています。 15... By birdy At 2011-06-10 15:05
手を頭にして腹筋をや... By Toshiaki Nomura At 2011-06-10 00:24
最近の主流は膝を立て... By birdy At 2011-06-10 15:11
重いからじゃないです... By dote At 2011-06-10 01:00
昔はできたのに･･･... By birdy At 2011-06-10 15:13
天使も　腹筋　~~~... By 天使 At 2011-06-10 05:55
今はあまり無理をしな... By birdy At 2011-06-10 15:14
またまた新しいルート... By エメラルド At 2011-06-10 07:28
Hosta、すっかり... By birdy At 2011-06-10 23:23

円応教屋島霊園へ　　W15

Jun

昨日、坂道をかなり歩いて円応教屋島霊園を目指したんですが、
場所がわからなくて。
桜の名所なので、子供たちが小さい頃はお弁当を持って、近くのお友達と行ったんですがねぇ。
道を忘れました。

帰って検索したけど解らなくて…
あるブログに「屋島ドライブウェイを横切って…」とあったので、料金所のオジサンに聞きました。
料金所から30メートルくらい有料道路を歩いて左手。
「歩いていいの？」ときくと
「しかたがないやろ！」と。(^_-)-☆

桜の木がいっぱい。
来年の桜の頃、まだwalkingが続いてるかな？
続いていたら行こうっと！(^_-)-☆

腹筋25回。
どうして、両手を頭の後ろにしたら、出来ないのだろう？
ウルトラに聞くと、「重いからやろ」って。
ホントかしら？
1回でも、頭の後ろでしたいです。

#スポーツ

Commented by birdy
Posted at 2011-06-09 22:59

今日はまたまた歩数が少ない！
坂道だったからかな？

Commented by birdy
Posted at 2011-06-09 22:59

Commented by birdy
Posted at 2011-06-10 08:01

Hosta（ギボシ）、まだですね。

Commented by birdy
Posted at 2011-06-09 23:06

屋島ドライブウェイを横切ります。

あの料金所から上がってきました。

Commented by birdy
Posted at 2011-06-10 08:08

教会のすぐ前からドライブウェイを横切ると、この看板のところに。
ここが正規の許された道のようです。
帰りはここから左手に降りて行って、少し行くとあの栗のところに…

Commented by 神戸のおいさん
Posted at 2011-06-09 23:45

歩いてますね～＾＾　車には気を付けて！
円山応挙に関係のある霊園ですか？

頭の後ろの方が腹筋に力が入って、しやすいと思うのやけど・・・？

Commented by birdy
Posted at 2011-06-10 15:05

続いています。
15日目でした。(^_-)-☆

円応教宗教法人の教会です。
その霊園が桜の名所なんです。

頭の後ろに手をおくと、10センチくらいしか持ちあがりません。(；一_一)
腹筋のなさを暴露したようです。

Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2011-06-10 00:24

手を頭にして腹筋をやると腰を痛めますよ・・・。
手は延ばしてやったほうがいいという話です。

坂道だと歩数自体は少なくなりますよね。
続けるにはちょうどいい感じだと思いますが・・・。

Commented by birdy
Posted at 2011-06-10 15:11

最近の主流は膝を立ててしますね。
わたしの学生の頃は膝をのばして、手は頭の後ろでした。
それでも100回くらいはできてたんですよねぇ。
一応、体育会所属だったので。(^_-)-☆
今はものの見事に出来ません。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

頑張って続けます。

Commented by dote
Posted at 2011-06-10 01:00

重いからじゃないですよ
直に出来るようになりますよ
未だ腹筋が弱いからです
腹筋が強くなると出ていた内臓も
中に引っ込みスマートになりますよ

Commented by birdy
Posted at 2011-06-10 15:13

昔はできたのに･･･と思うと情けないです。
1回もできない！
まだまだ腹筋はついてないと言うことですね。
そう簡単にはつくはずないですよね。
当分は、手は側面だけど頑張ります。
スマートな姿を想像して…(^_-)-☆

Commented by 天使
Posted at 2011-06-10 05:55

天使も　腹筋　~~~ヾ(〃＾∇＾)ｏ ｷｬｰ!ﾌｧｲﾄｫｰ!!

Commented by birdy
Posted at 2011-06-10 15:14

今はあまり無理をしないほうがいいですね。
まず、お腰を治してからね。

Commented by エメラルド
Posted at 2011-06-10 07:28

またまた新しいルート開拓ですね！
(＾▽＾)
ＨＯＳＴＡ、それでも花芽がでていますね～！
家のはまだ葉っぱだけです。

腹筋、長い事していないです。
スマートなウエストのためにはやらないといけないかしら。(;^_^A

Commented by birdy
Posted at 2011-06-10 23:23

Hosta、すっかり単語を覚えました。
エメラルドさんのお陰です。(^_^)v

腹筋、きついです。
でもすっきりしたお腹周りをめざして、頑張ってます。

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