Search Bloguru posts

my favorite

https://en.bloguru.com/ihopebirdy

freespace

Blog Thread

腰痛！

Apr
24
thread
腰痛！
やっと重い腰をあげて庭の草ひきをしたら…
腰痛！
たったこれだけ、居間の前の見える所をしただけなのに…

昨日、期限切れの湿布薬をはったけど効果があったのか緩和してます。
でも貼らなかった側面が今朝は痛い！
walking、さぼってるからなぁ。

まだ雑草は猛威を振るってます。
あと80％は残ってる！(-_-;)
#健康 #美容
Share

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
KUMA
Commented by KUMA
Posted at 2014-04-24 16:18 
ご無理をなさらぬように・・・・

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-04-25 02:14 
ありがとうございます。
原因は運動不足、腹筋背筋力の低下、不足ですね。

People Who Wowed This Post

通りすがり
Commented by 通りすがり
Posted at 2014-04-24 18:10 
あらら、大変ですね。 
お大事に。 
 
PS 
雑草をからせる薬品とかは使わないのでしょうか？

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-04-25 06:54 
ありがとうございます。

犬がいるので薬は無理なんです。
「動物にも優しい」という除草剤もあるんですが、雑草にも優しいです。

People Who Wowed This Post

Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2014-04-24 21:10 
草むしりは結構体力勝負・・・。

腰に一番負担がきますよね。
ほどほどってわけにいかないのが大変・・・。

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-04-25 06:56 
椅子に座って下を向いて抜くので…
屈めた腰に来ますね。
抜き出すと意地になって！

今日は左側体の腰あたりがいたくて…
筋肉じゃなく、筋かなぁ。

People Who Wowed This Post

dote
Commented by dote
Posted at 2014-04-25 00:05 
大変ですね
お大事に

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-04-25 09:14 
鍛えてないからなぁ。
普通の腰痛のほうが楽です。
今はピリっと痛いです。

People Who Wowed This Post

エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2014-04-25 09:12 
私も普段しない姿勢でクローゼットやレンジの汚れを掃除しているので、腰にきてます！庭仕事は、本当に大変ですね。
どうかお大事に。

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-04-26 01:46 
エメラルドさんもお気をつけて！
同じ姿勢というのが、ネックですよね。

庭の草が減るのが早いか、雨後の雑草の勢力が強いか！
競争です。

People Who Wowed This Post

Happy
Sad
Surprise