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ご無理をなさらぬように・・・・

ありがとうございます。
原因は運動不足、腹筋背筋力の低下、不足ですね。

あらら、大変ですね。 
お大事に。 
 
PS 
雑草をからせる薬品とかは使わないのでしょうか？

ありがとうございます。

犬がいるので薬は無理なんです。
「動物にも優しい」という除草剤もあるんですが、雑草にも優しいです。

草むしりは結構体力勝負・・・。

腰に一番負担がきますよね。
ほどほどってわけにいかないのが大変・・・。

椅子に座って下を向いて抜くので…
屈めた腰に来ますね。
抜き出すと意地になって！

今日は左側体の腰あたりがいたくて…
筋肉じゃなく、筋かなぁ。

大変ですね
お大事に

鍛えてないからなぁ。
普通の腰痛のほうが楽です。
今はピリっと痛いです。

私も普段しない姿勢でクローゼットやレンジの汚れを掃除しているので、腰にきてます！庭仕事は、本当に大変ですね。
どうかお大事に。

エメラルドさんもお気をつけて！
同じ姿勢というのが、ネックですよね。

庭の草が減るのが早いか、雨後の雑草の勢力が強いか！
競争です。