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添え板も包帯も外れました

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2016/5/18 Wed. ... 2016/5/18 Wed.
怪我から32日目、身軽になりました
添え板も包帯も外れました
あまりにも無防備になって、、、
ちょっと怖いです
みごとに左右の足の太さが違いま... みごとに左右の足の太さが違います
怪我した足は、足の甲、足首付近は腫れてるけど
ふくらはぎは激細!
筋肉が落ちて、ブヨブヨです (´д`|||)
今日はシャワーの日でした かな... 今日はシャワーの日でした
かなりゴシゴシ洗って、少しはマシな足になりました
#怪我

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2016-05-18 06:20

まだ痛々しい御御足ですね。でも腫れが徐々に治まってきて左足のような綺麗な御御足に戻るのも時間の問題ですね。(^_^)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2016-05-18 14:12

オミアシと言われるほどのものじゃないんですが、、、( ̄▽ ̄)ゞ
やっとここまできました
来週末あたりから、体重の1/3をかけて歩く練習かも
長いリハビリです

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Eve
Commented by Eve
Posted at 2016-05-18 06:59

最近の若い子のように、脛が長いですねぇ 
(*^。^*)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2016-05-18 14:15

イエイエ❗
しばらく短パンをはけないわ
スキニーパンツも左右の太さが違うから無理ね。
秋にはマシになるかな?

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bokushi
Commented by bokushi
Posted at 2016-05-18 11:53

あららららー。痛々しいーーーー。でも、包帯外れてよかったですね。リハビリも始まりますか?お大事に。。。。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2016-05-18 14:20

ありがとうございます
身軽になりました

わたしは二回の手術とも土曜日だったので、日曜はリハビリはお休みでしたが、月曜日から直ぐにリハビリスタートです。
健康な足の筋力低下を防ぐためです
最近は、リハビリが早くからスタートしますね。

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天使
Commented by 天使
Posted at 2016-05-18 16:37

足首が細いのが羨ましい!
ひざや腰に負担がかかって
これからリハビリ大変でしょうが 
       \(*⌒0⌒)bがんばっ♪
早く颯爽と歩く birdyさんを見たいです。(●^o^●)
    

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2016-05-18 17:58

右足が元通りになるか心配です
かなりかかりそうです

ありがとうございます
リハビリ、頑張るしかないです!

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Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2016-05-18 17:28

一歩前進というか・・・。
これからリハビリを通じて筋トレですね。
細くなった足にまず筋肉をつけることです・・・。

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2016-05-18 18:00

やっとここまできました
体重をかけて松葉杖で歩くのは、来週末でしょうか。
リハビリあるのみです

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dote
Commented by dote
Posted at 2016-05-19 03:45

凄い浮腫んでますね
これからリハリビが大変でしょうね

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2016-05-19 13:55

まだまだ腫れているでしょ。
ふくらはぎはブヨンブヨンで筋肉が落ちて細くなりました
元通りになるには、かなりの時間がかかりそうです
まだ体重をかけて歩けないので、左足の筋トレに励んでます

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