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食べるだけで筋肉が増える?カニカマー2019/1/28 Mon.

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*カニカマの卵とじ NHKあさ... *カニカマの卵とじ
NHKあさイチでカニカマを食べると筋肉が増える?としてた
前日からの腰痛で凹んでいたので…
筋肉が増えるか?だけど
簡単で美味しかったです
*厚切りスープのスープ煮 玉ね... *厚切りスープのスープ煮
玉ねぎ、じゃがいも、人参、ブロッコリー
*海鮮マリネサラダ
*菜の花の辛子胡麻和え
*お茄子とカブラのカンタン酢漬け
とにかく腰痛が酷いので
キッチンに立つ時間の短縮がイチバン!
カンタンなものばかりになりました
m(_ _)m
#ご飯

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2019-01-30 04:09

カニカマにそんな効能があるんですね。もともと好物なので、これからもっと積極的に利用しなくちゃ!(^^)

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2019-01-30 16:42

あさイチでしてました
カニカマはフランスで人気と聞いて以来、よく買います
彩りにもなるし、和え物、酢の物…安くて美味しい食材ですね

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dote
Commented by dote
Posted at 2019-01-30 14:39

何で蟹カマで筋肉が増えるんですか、何だか眉唾、筋肉増強運動が一番ですよ

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2019-01-30 16:47

\(◎o◎)/!ですよね
なんか説明してましたが、ながらTVだから…m(_ _)m
運動がイチバン!ですね

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