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南瓜サラダー2023/7/16　Sun.

Jul
21
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＊南瓜サラダ 久しぶり！(^_... ＊南瓜サラダ
久しぶり！(^_-)-☆
にぬき、きゅうり
南瓜の甘みとマヨネーズの酸味が合っておいしいです ＊鶏手羽元の照り焼き これも久... ＊鶏手羽元の照り焼き
これも久しぶりかな？
しっかり長時間つけておいたけど、ちょっと味が薄かったです
私はやはり手羽先が好きです

＊オクラのお浸し ＊おじゃこおろし ＊キュウリの... ＊おじゃこおろし

＊キュウリのビール漬け ＊🍑 オーブンレンジでするから... ＊🍑

オーブンレンジでするから、キッチンが暑くて！
暫く苦行が続きます　
100
#ご飯 #フルーツ
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Eve
Commented by Eve
Posted at 2023-07-22 01:46 
お台所は、やはり暑いよね。 
クーラー換えてからマシになったけれど、以前は汗だくでした。 
それにしても暑い・・・。 
うちは駐車場の屋根が１台分なので、車でお昼から出かけるとき、爆発的に暑い！！！

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2023-07-22 18:31 
キッチンはしばらくは地獄よね

うちも屋根のあるPはウルトラ車だけ！
わたしのボロ車は炎天下！スーパーにつくまでの冷えません　(´；ω；`)ｳｯ…

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2023-07-22 02:27 
私もこういうの大好きです😍　誰かさんの食事制限で食べられなくなったので随分ご無沙汰です。美味しそうです♪

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2023-07-22 18:34 
【野菜の中ではカロリー・糖質ともに高めですが、栄養素をたっぷり含みます】だそうです
日本カボチャは糖質は少ないようですが、国産でも種は？

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dote
Commented by dote
Posted at 2023-07-23 15:44 
火を使う台所、夏の暑い時期が大変でしょうね

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2023-07-23 20:26 
これからは手抜きが多くなります　(/ω＼)
なるべく火を使いたくないです

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