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南瓜サラダー2023/7/16 Sun.

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*南瓜サラダ 久しぶり!(^_... *南瓜サラダ
久しぶり!(^_-)-☆
にぬき、きゅうり
南瓜の甘みとマヨネーズの酸味が合っておいしいです
*鶏手羽元の照り焼き これも久... *鶏手羽元の照り焼き
これも久しぶりかな?
しっかり長時間つけておいたけど、ちょっと味が薄かったです
私はやはり手羽先が好きです

*オクラのお浸し
*おじゃこおろし *キュウリの... *おじゃこおろし

*キュウリのビール漬け
*🍑 オーブンレンジでするから... *🍑

オーブンレンジでするから、キッチンが暑くて!
暫く苦行が続きます 
100
#ご飯 #フルーツ

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Eve
Commented by Eve
Posted at 2023-07-22 01:46

お台所は、やはり暑いよね。 
クーラー換えてからマシになったけれど、以前は汗だくでした。 
それにしても暑い・・・。 
うちは駐車場の屋根が1台分なので、車でお昼から出かけるとき、爆発的に暑い!!!

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2023-07-22 18:31

キッチンはしばらくは地獄よね

うちも屋根のあるPはウルトラ車だけ!
わたしのボロ車は炎天下!スーパーにつくまでの冷えません (´;ω;`)ウッ…

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エメラルド
Commented by エメラルド
Posted at 2023-07-22 02:27

私もこういうの大好きです😍 誰かさんの食事制限で食べられなくなったので随分ご無沙汰です。美味しそうです♪

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2023-07-22 18:34

【野菜の中ではカロリー・糖質ともに高めですが、栄養素をたっぷり含みます】だそうです
日本カボチャは糖質は少ないようですが、国産でも種は?

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dote
Commented by dote
Posted at 2023-07-23 15:44

火を使う台所、夏の暑い時期が大変でしょうね

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birdy
Commented by birdy
Posted at 2023-07-23 20:26

これからは手抜きが多くなります (/ω\)
なるべく火を使いたくないです

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