my favorite

＊豆ごはん
炊きあがったらすぐに塩ゆでしたエンドウマメをいれてまぜました。
最初から入れてたくとお豆さんの色が悪くなるので。
色が綺麗にできて、ご飯の塩味が美味しかったです。(*^^)v

＊牛スジ肉の赤ワイン＆トマト煮込みシチュー

牛スジ肉1キロ、セロリ2本、人参1.5本、玉ねぎ3個
上にお豆さんの塩ゆでを。(^_-)-☆

ひやかけ小5、天ぷら、コロッケ、ミンチカツなど9こ
トッピングはフリーなので、各自それぞれ好みが出ていますね。(^_-)-☆
5.5人で2200円のランチでした。(*^^)v

＊青椒肉絲風、豚ロースのオイスターソース炒め ＊豚ロースのマリネドレッシング・サラダ
息子に撮影係を頼んだんだけど・・・コレ、写し忘れてた！(-_-;)

4.5人で1610円だったかな～。
大助かりな讃岐うどんです。(*^^)v

りんご、ゴールドキーウィ、ほうれん草２株、ブルーベリー、バナナ
ヨーグルト大山盛り10 美味しいけど、色がイマイチ！
ブルーベリーとほうれん草は色が合わないわ。

＊my daughter－in－lawの牛スジカレー ＊コールスローサラダ付き！(^_-)-☆
私はマヨネーズを使うのでカロリーが危険ですが、コレは違う！
粒マスタードたっぷりのマリネドレッシングで。
酸味が美味しいです。

バケット、ピザ、チョリソ入り、ウィンナーいり、
帽子パンみたいなパン（大好き！）、ショコラデニッシュ、イチゴのデニッシュ 早速おやつに！(*^^)v
イチゴの甘酸っぱい味とサクサクのデニッシュ生地が美味しい！ 2015/5/30　Fri.
今朝のスムージー（ウルトラと二人分）、こんなもん、飲んでます。(^_-)-☆
小夏（？）、リンゴ、ほうれん草2株、ヨーグルト大さじ山盛り10、バナナ2本、
アクアクララ　約100CCくらいかな？