牛すじのビーフシチューー2020/1/15 Wed.
Jan
16
＊牛すじのビーフシチュー1キロの牛筋で (^_-)-☆
安くて美味しいビーフシチューです
玉ねぎ5個、人参1本、マッシュルーム1パック
トロトロのビーフシチューができます
圧力鍋でします
＊サラダブロッコリー、サンふじ、にぬき
＊カブラの皮と葉とおジャコのキンピラ
＊カブラの千枚漬け
晩ご飯は軽く
軽くといっても、しっかりシチューを食べたけどね えへへ(〃´∪｀〃)ゞ
dote 
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内倉憲一