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報われない努力をしてませんか?

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報われない努力をしてませんか?
成功をつかんだ人って傍目から見れば

すごい努力をした人と映りますが

本人に聞いてみると案外楽しんでやっています。



人は目の前の快楽に弱いです。

命を守るために痛いことには敏感ですから

苦よりも楽を得ようとします。




その努力が苦であれば、どうなるか?




続かないです。






私たちは痛みを避けるようにできてますから

夢の実現に向かって行動し続けるには

その行為が快であるってことが大切です。




もし、あなたがチャレンジしていることが

辛いと思うならば苦でやってないでしょうか?




例えば、ダイエットで食事制限をしている状態が苦しいのなら

目指しているものに無理がないか見直してみる必要があります。




苦を快に変換するには小さなご褒美をあげるというのも、

快を感じさせる一つの方法です。




夢が叶った姿を想像して、嬉しすぎて涙がでてしまう

くらいにリアルに思い描けるなら、これからの努力は

楽しいものとなっていきます。




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