もう引退したオリンピック選手が
ご主人と付き合ってよかったことに
逆算思考を学んだことと言われてました。
その方のご主人は違う競技のトップアスリート。
何より、びっくりしたのは
逆算思考を知らずして日本のトップになったこと。
お話からすると競技のコーチはいても
メンタルコーチはついてなかったのでしょう。
コーチングでは目標設定する時は
必ず期限を決めますからおのずと
逆算思考になります。
目の前のことに集中することも大切ですが
全体俯瞰することも必要になります。
がむしゃらに目の前のことに
取り組んでいたと言われていたのですが
もっと早く逆算思考で取り入れていたら
世界でどれほど活躍していたでしょうか。
期日が決まっているからこそ
今からとりかかるのなら、どの方法が
適しているかがわかるんです。