LAN-PRO

飲むと食べるんですよねぇ。


最近は、薄いのを飲むようにしています。

暑いから、つい、多くなってしまうんです。

意志薄弱です。(−−〆)

炭酸水を沢山入れると満足感がアップするみたいです。

※なにも入れていない炭酸水を良く飲みます

出来れば呑まない方がいいでしょうね

飲まずに済む人は幸せですね。

初めまして(*^-^)ﾆｺ


以前はビ−ル一缶を夕食時、味噌汁代わりに飲んでいました。

それを止めてから太りだしたのです〜(ﾉ_σ)ｸｽﾝ

何故だろう〜???


過食と運動不足が肥満を招きますね。

ダイエットにはあまり例外は無いようです、飲まなくなった分、何か増えていると思います。

Beer単体のカロリーも重要ですが、麻痺させる作用が一番問題ですね。

ビールを飲むとみなさんほんとよく食べますからね･･･。


そういうことなんですね･･･ﾅｯﾄｸ！

食前酒（アペリティフ）は食欲増進剤なんですね、ダイエットには大敵です。

KUMAさんを参考に、、、

と思います。


最近夕飯がんばって

休肝日が多くなってきました。

いいことだぁ〜(^_^)


高い酒が今回のキーワードに

なりそうです！

休肝日は良いことなんですが、反動で飲める日に沢山飲むのが問題のようです。


※お酒だけ飲む、脂肪分の多いおつまみを一緒に摂取すると肝臓にはかえって負担がかかります、お酒だけ飲むのは体に悪い、何か食べてからは正しくない説のようです。

確かに！

ブラッディーはそう飲めません

っていうかお腹がいっぱいになってしまいます（笑）

血を飲むわけですから・・・（笑）