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人生好転へ！心と体を整え、あなたの望む未来へ！　～メンタルコーチ みことあきこ～

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心と体、脳科学、外気功からアプローチしたコーチングを提供している　メンタルコーチ　水琴晶子（みことあきこ）です。
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No.246 エネルギーは伝染する

Oct
6
thread
No.246 エネルギーは伝染...
先日の飯山じろうコーチもオーラが凄く、
エネルギーがビンビン伝わってきたけれど、

昨日仕事で聴いた東洋医学の先生の話も
迫力があり、
先生から発するいわゆる「氣」が伝わってくるのを感じました。

元気な方と接すると、元気になる。
鏡の法則ですね。

自分のエネルギーを高める為には、
まずは健康の為の睡眠、運動、食事。

特に食事。
口に入れる食べ物は自分で選択できる。
甘い物、辛い物、ジャンクフードなど
体にとってあまり良くないものはできるだけ避け、体が喜ぶ食べ物を。
特に炊き立てご飯はたくさんの氣が入ってる食べ物だから、氣を高めたい人は炊き立てご飯を！

写真は少し前に家族で行った岡本太郎美術館の作品。
もう、全てがエネルギーの塊でしたよ。
美術館に行くだけで充電される。

見るもの、接するもの、食べるもの、、、
ブログもニュースもSNSだってそう。
エネルギー高いものに触れていこう！


コーチ探せる　水琴晶子
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