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 <MR職人・生涯現役の鬼軍曹>

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの~数えてはいけない・・   親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・                    

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<足指をそらすと健康になる>

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<足指をそらすと健康になる> <足指をそらすと健康になる> <足指をそらすと健康になる>
最近 <健康法>の書籍が大量に発刊されています。

内容をしっかり読んでみると10~20年位以前・・中には戦前からの治療法や器具

を <現代風にリニューアルした治療~健康法>が大半です。

<竹を半分に分割した竹踏み>が一例だ。

100均に行くと種々のプラスチック性が並んでいる。

足の裏には<東洋医学>でいう <ツボ>が集中しており、説明図等で<胃~心臓

~肝臓他・・・>のツボを刺激すると、<胃>などはすぐに反応して<グーグー>言

いいだす・・ 

小生も興味があるので、いろいろ試してみますが・・簡単に単純な方法でないと身に

つかず続かない・・

本書<足指をそらす>も体の末端にある指の運動をすることで<血流を良くする>

基本中の基本を丁寧に分かりやすく説明されている。

<足は体の土台です>・・きちんと矯正すれば<O脚の改善~外端拇指等>が期

待でき <歩行困難者>も、改善されるようだ・・

ただし・・<勉強~運動>でも、継続的に熱心に実行しなければ・・効果がない・・




#健康

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dote
Commented by dote
Posted at 2015-01-27 14:50

何でも継続しないとダメと言う事かな

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MR職人
Commented by MR職人
Posted at 2015-01-27 15:57

<継続は力なり>ではないですか・・
日常の行動の中で容易くできることを選択すると続くのでは・・
意識した<貧乏ゆすり>などは、最適です・・

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