<足指をそらすと健康になる>
Jan
27
内容をしっかり読んでみると10~20年位以前・・中には戦前からの治療法や器具
を <現代風にリニューアルした治療~健康法>が大半です。
<竹を半分に分割した竹踏み>が一例だ。
100均に行くと種々のプラスチック性が並んでいる。
足の裏には<東洋医学>でいう <ツボ>が集中しており、説明図等で<胃~心臓
~肝臓他・・・>のツボを刺激すると、<胃>などはすぐに反応して<グーグー>言
いいだす・・
小生も興味があるので、いろいろ試してみますが・・簡単に単純な方法でないと身に
つかず続かない・・
本書<足指をそらす>も体の末端にある指の運動をすることで<血流を良くする>
基本中の基本を丁寧に分かりやすく説明されている。
<足は体の土台です>・・きちんと矯正すれば<O脚の改善~外端拇指等>が期
待でき <歩行困難者>も、改善されるようだ・・
ただし・・<勉強~運動>でも、継続的に熱心に実行しなければ・・効果がない・・
Posted at 2015-01-27 14:50
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Posted at 2015-01-27 15:57
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