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 <MR職人・生涯現役の鬼軍曹>

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの~数えてはいけない・・   親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・                    

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  • <紙を丸める>

<紙を丸める>

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右手首のリハビリで実施ている。
A4の紙をできるだけ右手だけで小さく丸める。
1日2回くらい挑戦しているが薬指と小指が不調なので意外に難しい。
先日大リーグに挑戦する、オリックスの吉田選手が指先の強化で(新聞紙A1)を握りつぶしていると話していた。
下記は握りつぶした紙を広げた状態-しわだらけになった。
#健康

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