＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

＜マサラフェステイバル・NO２＞

Mar

21

今日は昼頃・・＜ユーロード＞で開催されている＜マサラフェステイバル＞を覗いて来ました。

予想外に出店も少なく・・人も少ない・・通常の休日と変わらない・・

他のお祭りほど＜認知＞されていないようで・・今一活気がなく盛り上がりにかけていた・・

目に付いたのは＜婦人用の衣類＞が、￥２００円くらいから・・品質は分からぬが

あまりにも安いのにびっくりした・・

皮肉にも行列ができていたのは・・人気店の＜饅頭～たこ焼き等＞の店だった・・

#催事 #生活

＜暦と畑仕事＞

Mar

15

書籍名～　　暦に学ぶ野菜づくりの知恵・・＜畑仕事の十二カ月＞
著者～　　　久保田豊和さん～静岡県教育委員会・高校教育課勤
出版者～　　家の光協会

久保田さんは・・静岡県の農業高校教諭として、農業指導、園芸福祉などを担当された。
ほかにも、地域やNPOと連携し、子どもや高齢者、障害者とともに植物を栽培する交流事業にも取り組まれた。

この本では・・月の満ち欠けと畑仕事・・庭木の開花で種のまきどきを知る。
古来の農書から得られる先人の知恵を、現代でも役だつ自然に優しい農法として紹介・・
旧暦や二十四節気に即した農事暦で月ごとの農作業の実態が説明されている・・

小生は＜新暦～旧暦＞の言葉は分かっていたが中身は知らなかった・・

旧暦では実際の季節とのずれがあまり多くならないように・・数年に一度＜閏月＞を設けて調整し１年が１３カ月になる年を作った・・

読んでいてもチンプンカンプン・・しかし興味深い・・
図書館では待っている人がいるので延長は効かない・・

そこで大枚（１４００円＋税）をはたいて購入することにしました・・

生活をスローライフにするために・・＜シンプルな暮らしとは＞

＊　　朝は日の出とともに起き、夕日とともに家路につく
＊　　月の満ち欠けで季節を知る

＊　　旬の野菜と魚を食べる
＊　　多少高くてもよいものを買い、長く大切に使用する
＊　　晴耕雨読

理想像が示されています・・小生も幾つか実践していますが・・なかなか＜仙人？＞のような生活はできそうもない・・

歌の文句ではないが・・分かっちゃいるけど止めらfれない・・＜安物買いの銭失い＞は、極力やめるようにしよう。

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#生活 #読書

　＜図書館の生け花～NO１＞

Mar

15

最近は・・ファルコンさんの影響で＜生け花＞を眺めています。

図書館で丁度生け終ったボランティアのご婦人に行き合った・・

色合いも良く・・素敵な花器（壺）が、目についた・・

お話を聴くと＜花だけではなく花器とのバランス＞も考えています・・

無知な小生が・・どのくらいもちますか・・

室内が暖かいので＜サクラ＞が１週間くらいで咲きそうなので・・一部入れ替えて・・

度々来館されて少しずつ切りながら修正しているとのこと・・

話が弾み・・いろいろ教わった・・

最後に＜南浅川＞の桜は・・今年は早そうですね・・

#図書館 #生活

＜福島県産コシヒカリ＞

Mar

13

朝方＜山の神＞からお米が無くなったから頼みます・・

彼女は＜南会津町＞出身・・小生の母親は＜会津若松＞出身です・・

小生は２０代前半の３年間体調を崩し母親の実家で暮らしました・・

＜スーパー＞等で＜会津産＞の食品等が販売されていると・・必ず購入します。

＜東日本大震災～福島原発事故＞から５年経過した今日でも＜福島県産＞というだけで・・敬遠されることが多いようだ。

米どころの＜会津盆地や白河地区の美味しいお米＞も今一人気がなく・・買いたたかれて＜スーパー＞等で割安で販売されている。

＜袋＞にも安全がPRされている・・TVや新聞のCMで・・知事を筆頭に努力しています。

人の噂は７５日で消えますが・・＜風評被害＞は５年経過しても消えない・・悲しい現実です・・

#生活

　＜第３７回梅まつり＞

Mar

11

恒例の梅まつりが、開催されています・・

丁度・・各梅林も満開の状態で見頃です。

今年は週末に＜雨や雪の日＞が続いていましたが・・

今日～明日のお天気が心配でしたが・・今日は夕方までは、持ちそうです・・

天気予報によると・・最高気温も１０度に届かない肌寒い１日になりそうです

青空の下で＜白梅～紅梅＞見物が、できるといいですね・・

#催事 #生活

＜バス内の案内板＞

Mar

10

　＜行く先表示＞

　＜走行中の注意＞

　＜次の停留所＞

　＜携帯電話使用禁止＞

　＜走行中の席移動注意＞

　＜漢字表示＞

　＜ひらがな表示＞

　＜ローマ字表示＞

何時も利用している＜京王バスの車内案内板＞が、わかりやすく表示されるようになりました・・

高尾駅から館ヶ丘団地行の最前列の席に座れましたので・・表示の変わる度にシャッターを切ってきました・・

＜急ブレーキ注意＞は一瞬だったのでチャンスを逸しました・・

八王子市は外国人も多数居住しているので・・＜ローマ字表示＞も加わったようです。

#生活

＜私は騙されないが危険です＞

Mar

9

　＜私は大丈夫＞

　＜釜茹で＞で処刑された石川五右衛門

＊　＜浜の真砂は尽きるとも・・世に盗人の種は尽きまじ・・..＞は、.
安土桃山時代の盗賊の首長・・石川五右衛門（いしかわごえもん）の言葉と言われている。

厳しく取り締まってもなくならない・・数百年前に開き直った＜盗賊・五右衛門＞の予言通り・・

度々＜注意・勧告＞されているが、＜オレオレ・・＞に代表される＜特殊詐欺＞が、手段を変えて登場する・・

小生を含む高齢者は要注意・・＜私は大丈夫・・＞と豪語した人が見事に騙される・・

＊　＜留守番電話＞を設置して・・無用な電話や通知は無視する・・

＊　　必ず第三者（警察や金融機関＞に相談する

＊　　命にかかわるわけではないので・・当日は行動しない・・

＊　　同年輩の知人には相談しない・・（同じレベルなので）

能書きをたくさん並べる小生は・・＜認知症＞が進めば自信はないが・・
当分は１００％心配ない・・

何故ならば・・彼等の手段を知り尽くしているからです。

＊　昭和３０年代後半から始まった＜原野商法＞

＊　＜豊田商事＞などの＜金融商品詐欺＞

＊　形を変えて繰り返される＜ねずみ講・マルチ商法＞

＊　高価な・・健康食品や健康器具販売の＜催眠商法＞

不思議なことに・・逮捕された面々には知り合いの個人や業者がいる・・

大部分は、＜原野商法・・現在の投資物件等＞で鍛えられた人が源流です・・

世の中には・・おいしい話はありません。　　

冷静になって考えてみて下さい・・おいしい話は、自分で独占して他人には教えません・・

　　

#生活 #高齢者

＜ストレッチ・・枕＞

Mar

8

＜通常定価￥１４８９円・・今日は在庫整理で￥８５０円＞
使用説明書は詳細にわかりやすいが・・肝心の商品はビニール製で貧弱でした・・

＜８つのパーツ＞

書籍名～　＜寝てるだけ～ストレッチ首ピロー
商品名～　＜首ピロー＞・・１日たった５分の新感覚・・ストレッチグッズ
販売者～　　主婦の友社
監修～　　　＜兼子ただし＞さん・・姿勢研究家

宣伝文より・・
＊　寝てるだけで８パーツにアプローチ
寝てるだけで首を支え、正しいアーチをよみがえらせる。

本製品を、首に当て、アゴを上げるだけで、＜まゆ～　あご～　頭～　首～　肋骨～肩　～　腹部～　骨盤＞の・・８パーツをストレッチします。

寝るだけで、猫背を正し、美姿勢に! 新感覚のダイエット・姿勢矯正グッズ、首ピロー(枕)。

大胸筋がしっかり伸びることで、深部の横隔膜までストレッチでき、体幹が鍛えられます。

姿勢だけでなく、肩コリ解消や小顔と、身体の上部にも効果的です。

兼子さんがジムで行う＜ドSストレッチ＞を寝るだけ・・伸ばすだけで体感できる首ピローの付録付きです。

肩コリにずっと悩んでいる人・・首のシワに悩んでいる人・・姿勢が悪くて身体が疲れている・・必見です!

毎日続ければ、疲れて丸くなったカラダを気持ちよく伸ばし、猫背知らずの正しい姿勢が手に入る。

次から次に健康食品やグッズが販売されますが・・簡単に使用が出来て・・体の不調が改善が期待できる・・手頃の商品ほど・・何故か長続きする人が少ないみたい・・

＜ダイエット＞を筆頭に・・多くの治療～健康維持は、広告・宣伝通りにはできないな・・

　

#生活

＜東日本大震災から５年＞

Mar

5

３月１１日に＜東日本大震災＞から５年になります・・

図書館のコーナーには沢山の本や写真が並べられていました・・

被災地の皆さまのご苦労は分かりますが・・何時までも＜補償金暮らし＞をしているのはいかがかと思います。

特に若い世代は１年も遊んでいたら・・心身ともなまってしまって・・再起は難しい・・

理屈を言わずに・・移住先等でも＜ボランティア活動＞等に積極的に参加して鍛えなさいと警告したい・・

最大の被害地・・＜福島原発＞の様子は度々報道されていますので進行状況は分かります・・

地下水対策の＜凍土壁＞・・完成したがどこから凍らせたらいいか・・

５年も経過しているのに未だに＜地下水や汚染水＞の処理も見通しが立たないようです・・　

＜福島原発事故＞の、現況報道を見るたびに・・＜再開発＞を推進している自治体の住民の＜能天気＞にはたまげます・・

＜事故＞は１００％起こらないと考えているのか・・＜命よりお金優先＞なのかわからないが・・

三陸の海岸では必要以上に高い擁壁工事や漁港の復旧・・

無駄に無駄を重ね・・住民も望まない各地の復旧工事・・

高台に新設した住宅地では希望者が集まらず全国から一般募集をしている・・

＜自己負担＞では考えらられない贅沢・無駄な工事が＜日本国＞が無償で施工してくれるとなると・・言いたい放題になるようだ・・

＜三陸海岸沈没＞が、いつの間にか＜日本国沈没＞の引き金になりそうだ・・

#図書館 #生活

　＜浅川事務所NO２＞

Mar

2

＜浅川事務所＞に掲示されたり陳列されている＜ポスターや書類・各種案内＞を見るだけで半日かかりました・・

今日は利用者が少なかったので＜ソファー＞でくつろぎながら・・ゆっくりと眺めて・・興味のある数点をもらってきました・・

各種の＜市民講座＞が無料から廉価で受講できるようです・・

４月からの新年度でいくつかの講座を申し込む予定で吟味します・・

１２日から裏高尾地区で恒例の＜梅まつり＞が開かれます・・

事務所から一番近い＜梅林＞を覗いてきましたが・・まだ少し早いようで・・暦通りの１２日頃が見ごろの感じでした。

#八王子市役所 #生活