【Day220】100km完走です！
Jun
5
「第１回磐梯山ウルトラマラソン（100kmの部）」を無事に完走できましたーー😂
渾身のOKでございまーーーす😍
もう、坂の連続で、これが本当の「まさかの坂」です。
峠、峠の連続で「坂の上の坂」という本を書きたい気持ちになりました（すでに藤原和博さんが同名の本を出されてます😅）
目標タイムは13時間台で、結果13時間18分台。
前日は、またも一睡もできなくて、徹夜での挑戦でしたが、途中からそんなことはどうでもいいと思っておりましたね。
この13時間にたくさんのドラマがありました。
特に90km過ぎ。90kmまでは淡々と走れていたのに、坂を歩くだけでも「足モモ」が痛み、つる直前に！
何とか持参していたエアーサロンパスのおかげで復活。
また、13時間もあれば「今までの人生、これからの人生」というテーマで１人考える時間を作れました。時間がたっぷりあるので、もう思考しまくりの極上の時間でした。
セルフコーチング＋ウルトラマラソンの相性は良しですね。
2022年上半期の最大のテーマをクリアすることができました。
次は何に挑戦するか、したいのか？
今のところ、何も決まっていません（あれれ？ 13時間もセルフコーチングをしませんでしたっけ？）
今はカラダがボロボロでして、生まれたての仔馬のように脚がプルプルしています。
まずは16日ぶりにお酒を楽しんでから、じっくり考えてみようと思っています。
以上、結果報告でした。
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馬場美穂 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
横山純子 
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やまざきりえ 
mika 
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さわ 
水琴晶子（みことあきこ）
Posted at 2022-06-05 18:53
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Posted at 2022-06-05 19:25
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