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たいぞーのブログ

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【Day1063】マッサージで準備完了!

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【Day1063】マッサージで...
 
昨夜、マッサージに行ってきました。
 
弘前マラソン10日前で、事前に予約していたのです。
 
体が完全にほぐれて、最高にいい状態になったと思われます。
(先生にも太鼓判を押してもらえました)
 
顔の血色が、相当良くなりました。
 
後は、サブ3.5練習メニューを黙々とこなして、怪我なく当日を迎えましょう!
 
 
 
#run #健康

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