【Day1095】絶好調に仕上がりました！
Oct
27
来週の日曜日、いよいよ今年の天王山としていた「宮城復興マラソン」が行われます！
１週間前の10/26（土）には、10kmトライアル走を行いました。
記録は、45分13秒！
自己ベストと大差の無いタイム。
もう絶好調に仕上がったといっていいでしょう！
脚が重い感じがありますが、テキストによれば、これでいいとのこと。
今日から６日間あります。
ここから、さらにピークに持っていけるように、しっかり疲労を抜いていき、万全の状態で当日を迎えたいと思っています！
山内啓史 
神谷保険 
KUMA 
佐藤智絵(さとうちえ) 
都田あさこ@繊細さん専属コーチ 
水琴晶子（みことあきこ） 
コーチ探せる 
やまざきりえ 
西田裕子（にしだゆうこ） 
わきさか ふみこ 
あさこ
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