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なりたい自分になるために☆

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キャパオーバーだなって感じたら

Aug
9
thread
キャパオーバーだなって感じたら
やらなきゃ症候群　

自分で名前をつけているのですが
時々陥ります・・

やりたいと思う自分と
やれないと思う自分

二人がけんかを始めるんです

気持ちの面では「やりたい自分」の勝ち
現実は「やれない自分」の勝ち

果たして勝負は？？

折衷の法　笑

どうにかして折り合いをつけなければ
結局空回りするだけなんですよね

やれない状態から
やれる状態へ持っていくには
どうしたら良いのか？

例えば
1.やりたいことをリスト化する
2.やれない理由をリスト化する
3.優先順位をつける
4.スケジュールする

段階を踏んで
ひとつずつ潰していったら
解決策が見えてきます

頭の中だけで考えるより
見える化すると断然整理しやすいです

キャパオーバーして
結局何もできなーいってならないためにも
折衷法をオススメします☆

..。・：☆：・。..　..。・：☆：・。..　　

銀座コーチングスクール ＧＣＳ認定コーチ
#コーチング #元気 #明るい #楽しい #自分らしく #自分らしさ #自分軸 #銀座コーチングスクール
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マキカオリ
Commented by マキカオリ
Posted at 2022-08-11 14:20 
やりたいのに、やれていないことリストを作ってみて消し込み作業。
書いて潰しての繰り返しで得られる爽快感がクセになるかも😊

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加藤敦子
Commented by 加藤敦子
Posted at 2022-08-11 22:03 
やれたーってなった時はたまんないね！！

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