- Hashtag "#自分らしく" returned 820 results.
成果が出ないからといって
焦りは禁物
誰だって
タイミングがあって
人それぞれ違うものです
早いから良いのか
決して
そうではないですよ
たとえ
遅いタイミングだったとしても
成果を出したことには
違いない
むしろ
そこにたどり着くまでに
いろいろな
経験や思いをしたことで
得られたものは
必ずありますからね☆
そして
その経験は
次の成果に繋がります
だから
焦る必要など
全くないのです(^^)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
つい
これでいっかというような
割と
どうでもいい服装やメイク
組み合わせを考えるのも
めんどくさい
とりあえず
眉毛さえ書いておけばいっか
ってことないですか？
そんなときは
気持ちまで
どうでもいい感じに・・
誰も見てないしさ～って
美意識が下がると
どんどん
老け込んでいきます
いつまでも
若々しく
美しくいるためには
面倒なことも
必要なんですよね☆
たとえ
人と会う予定がなくても
外出する予定がなくても
しっかり
自分に手を掛けること
年齢を重ねれば重ねるほど
大切なことです♡
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
何をしたら良いのか
わからない
時間はあるのに
やりたいことがない
そんなときは
何をしてるときが
楽しいのか
どんなことが
好きなのか
自分らしくいられるって
どんなときなのか
今
どんなことが
思い浮かびますか？
それがわかってきたら
きっと
やりたいことが
見つかるはずですよ(^^)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
過去にあった嫌な出来事
思い出すだけで
めっちゃ腹立つわぁ～
ってこと
結構ありませんか？
いつまでも
その出来事に囚われていても
仕方がないって
頭ではわかっているんですけどね
だからと言って
その気持ちを抑え込んだら
さらに辛く悲しくなります
だから
抑える必要なんてない
吐露（トロ）しまくって
サッサとスッキリさせた方が
よっぽど良いです 笑
感情を抑えてばかりいることは
心の不健康に繋がりますから！
自分をもっと大切に・・♪
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
さまざまな人と
話をしていて思うこと
言葉にして
表れるものは
あくまでも
表面の部分であって
裏側には
きっと
その人の思いがあるはず
決して
疑っているわけでは
ないですけどね 笑
表情やしぐさ
声のトーン など
非言語の部分から
感じ取れるものがあります
言葉だけを
そのまま受け取らないで
言葉の裏側にある
その人の思いに配慮する
大切なことですね♪
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
とっても嬉しいはずなのに
手放しで喜べない・・
なぜ？
選択肢が広がったせいで
その中から
1つだけ
選ばなければいけないΣ(￣ロ￣lll)
本当に悩ましい・・
今まで
選ぶ段階にさえ
到達できなかったのに
今は
複数の中から
絶対選ばなきゃいけない
もし
あなただったら
どうやって決めますか？
私は・・そうですね～
まず
何をいちばん優先したいのか？
大切にしたいことに
優先順位をつけていきます
生活
気持ち
お金 など
次に
優先したい理由は何か？
なぜ
それを大切にしたいのか
優先することで
自分にとって
どんな影響があるのか？
まだまだ続きますが 笑
こうして
自分自身と向き合う時間は
必要なんですよね
自分の
心の声に耳を傾ける
本当はどうしたい？ってね(^^)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
頑張って
頑張って
とにかく
頑張ってるのに
どうにも結果が出ない・・
イラつくし
落ち込むし
ヤル気もなくなるし
あぁ～
もうどうなってもいい～
なんて
本心ではないけれど
結果を追い求めることを
止めた途端に
望んでいたことが
巡ってくること
アレは
本当に不思議ですね
先日
そういった話を伺って
その方と喜びを
分かち合いました(^^)/
よく言う
「執着を手放す」
ということなんでしょうが
かつて
私も同じようなことが
あったな～って 笑
それにしても
その方の満面な笑みが
とっても素敵でした☆
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
マルシェの準備が
着々と進んでいます
やっているなかで
いろんなアイディアが
出てくることもあり
また
新たに気がつくこともあり
ときに脱線したり 笑
あぁ
文化祭のときも
こんな感じだったな～って
一人では
気がつかないこともあるし
できることが
限られてしまうことも・・
だから
一人より二人
お互いがカバーし合って
更によいモノができる
今まさに実感しています(#^.^#)
まだまだ準備は続きますが・・
早く完成形を見たいな～☆
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
来月開催される予定の
地元マルシェ
いつもお世話になっている
ﾌﾟﾘｻﾞｰﾌﾞﾄﾞﾌﾗﾜｰの先生が
出店することになり
またまた
お声がけいただき
一緒に参加することに！
マルシェ初参加☆
なので
タイムスケジュールなど
諸々の打合せをして
早速準備をスタート
何せ初めてのことで
右往左往状態ですが 笑
何もないところから
企画することって
こんなに楽しいのか！
大変だけどオモシロイ(^^)v
ただ・・
開催まで1ヶ月ないのに
本当にできるの～？？って
でもですね
ここはコーチングの出番！！
まず
どんなマルシェにしたいのか
イメージを一気に膨らませて♬
あとは
何を
いつまでに
どうやって ・・・
具体化して
細分化して
やるべきことを
明確にしていきます
おかげで
スケジューリングは
バッチリ(^^)v
あとは粛々と
準備していくだけです♪
ふと
高校の文化祭を思い出しました☆
創り上げる楽しさって
本当にワクワクします♬
どうか
当日は雨にならないで～(~_~)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
一貫性がないと
思われたくないから？
ブレてると
思われたくないから？
違う思いや感情が
出てきても
そっと蓋をすることって
ありませんか？
アノ時は
こうすることが
良いと思ってた
でも今は・・
その「でも」って気持ちは
過去から今まで
いろいろな
経験をしてきたからこそ
感じることだと
思うんですよね
さまざまな学びから
得られたことでもあるでしょうし
だから
答えは変わって良いし
ひとつじゃないんですよね♬
違う考え方や思いになっても
蓋をして
閉じ込めないで
今の自分は
こう思うんだねって
認めてあげてほしいなと
思います(^^)
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Instagram更新中↓
https://www.instagram.com/atsuko_kato_career_coach/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
- If you are a bloguru member, please login.
Login
- If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
のぞみ 
佐藤淳一（朝活習慣化キャリアコーチ） 
コーチ探せる 
落語好きプロコーチ 砂村よしお 
内倉憲一 
水琴晶子（みことあきこ） 
神谷保険 
鈴木玄 
mika 
塩見真理 
高坂福美(こうさかふくみ)