宅配弁当（８９）＠宅配クック１・２・３須磨垂水店
Oct
12
本日のお弁当のおかずは、「銀ひらすの照り焼き」＋「味付けいんげん」＋「梅入りささみフライ」＋「茄子とピーマンの煮浸し」＋「福神漬け」＋「切干大根の中華サラダ」で、（４７６キロカロリー）でした。
小さいですが「フライ」が３個で、照り焼きもありますので、（５００キロカロリー）は超えているのではないかと思いましたが、＜ささみ＞が低カロリーのようです。
田中 久史 
加藤 雄一 
moq 
量産型水野 
Bayside Auto 
関 翔平 
希望のつばさ福祉会 
Zaki's Garage 
TenderHeart