神戸：ファルコンの散歩メモ

日の出時刻＜５：２２＞の朝６時の気温は「２５．５度」、最高気温は「３２．０度」予想の神戸のお天気です。

本日のお弁当のおかずは、「トマトソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「ブロッコリートコーンの和え物」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「野菜のマリネ」＋「あみ佃煮」で、（５３５キロカロリー）でした。