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お昼ご飯にいただいたのは、【オリジン東秀】の「デラックス野菜炒め弁当」（７５６円・税込み）です。
カツなどのフライ物が多くなりがちな弁当ですが、「デラックス回鍋肉（ホイコーロー）弁当」（７５６円・税込み）に続いて、野菜系を狙いました。サラダとして「ツナ＆コーンサラダ」（１６０円・税込み）も併せて購入しました。
メインの惣菜以外に「鶏肉の唐揚げ・えびフライ・魚フライ」が付いているのが、「デラックス」です。
「デラックス」の「鶏肉の唐揚げ・えびフライ・魚フライ」を肴に缶ビール（キリンクラシックラガー）をいただき、「ツナ＆コーンサラダ」で口直し、単に「野菜炒め」ということでしたが、予想外にしっかりと大きな＜豚肉＞も入っていました「野菜炒め弁当」おいしくいただきました。
日の出時刻＜４：５１＞の朝６時の気温は「１９．５℃。最高気温は「２６．５℃」の真夏日になりそうな神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「麻婆茄子」＋「小松菜の和え物」＋「厚焼き玉子（関東風）」＋「そうだかつおの角煮」＋「切り昆布煮」で、（５４０キロカロリー）でした。
あまり登場していない「そうだかつおの角煮」ですが、「そうだかつお」の名前の由来は「鰹に似たれば〈鰹だそうだ〉といいしを、倒置したる魚名（＝カツオに似た魚）」（広辞林）、また、「常に群集して、水面にしぶきを立てながら小魚を捕食する。（集まって騒ぐ・騒々しい）ということで『ソウダカツオ』の呼称は（騒々しく騒ぐ鰹）の意味」とされているようです。
お昼ご飯は、神戸阪急の地下食品街で購入してきましたステーキハウス【廣岡揮八郎の三田屋】の「揮八郎の牛重」と「貝柱（海鮮）カルパッチョ」です。
１９７９年設立の【三田屋本店】は、 創業者創業者廣岡家の四男＜廣岡償治＞の「三田屋本店は、外食産業ではなく、文化芸術産業だ」という想いから、店内では食事をしながら芸術文化鑑賞ができる仕組みとなっており、 兵庫県三田市にある三田店では、世界で初めて能舞台のあるステーキレストランとして注目を浴びました。当初は五男＜廣岡揮八郎＞とともにレストラン経営を行っていましたが、＜廣岡償治＞との レストラン経営における考え方の違いから分裂し、＜廣岡揮八郎＞は１９８１年に「揮八郎の三田屋」をオープンし、１９８２年に株式会社三田屋で商号を登録しています。
いつも通り缶ビール（キリンクラシックラガー）といただきましたが、ここは「揮八郎ビール」で楽しみたかったところです。 「揮八郎ビール」は、クラフトビール黎明期である１９９５年より兵庫県西宮市で醸造している古参の地ビールです。 その「揮八郎ビール」は、兵庫県だけでなく関西圏における第一号地ビールであり、 外食産業界においても第一号のスタート切った地ビールで、全国では４番目の地ビールとなります。
「カルパッチョ」を前菜として、肉の味を楽しみながら「牛重」おいしくいただきました。
日の出時刻＜４：５３＞の朝６時の気温は「１９．５℃」、最高気温は「２２．５℃」のどんよりした曇り日の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「鶏肉と野菜の焼き合わせ」＋「洋風卵焼き」＋「ほうれん草のお浸し」＋「お吸い物（麩・豆腐）」＋「果物（オレンジ）」でした。
日の出時刻＜４：５３＞の朝６時の気温は「１９．０℃」、最高気温は「２４．０℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「あじ塩焼き・花車かまぼこ」＋「ジャーマンポテト」＋「白菜と青菜のそぼろあんかけ」＋「ささがききんぴらごぼう」＋「刻みたくあん」で、（４４４キロカロリー）でした。
日の出時刻＜４：５４＞の朝６時の気温は「１７．５℃」、最高気温は「２４．０℃」の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「さばのおろし煮」＋「厚揚げのんｒぎ炒め」＋「カリフラワーと人参の甘酢和え」＋「味噌汁（ヘギ・しめじ）」＋「果物（オレンジ）」でした。
＜カリフラワー＞の甘酢和え、初めて食しましたが、あまり違和感はありませんでした。
日の出時刻＜４：５５＞の朝６時の気温は「１５．５℃」、最高気温は夏日となる「２５．０℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「さば味噌煮・味ごぼう」＋「ひじきの煮物」＋「出汁巻き玉子」＋「おくらの胡麻和え」＋「しょうがの甘辛煮」で（５６２キロカロリー）でした。
日の出時刻＜４：５５＞の朝６時の気温は「１９．０℃」、最高気温は「２１．０℃」の雨ではありませんが降りそうなどんよりとした空模様の神戸のお天気でした。
本日のお昼ご飯は、「カレイのトマト煮・アスパラ」＋「ひじきの炒め煮」＋「じゃが芋のサラダ」＋「味噌汁（ネギ・豆腐）」＋「果物（オレンジ）」でした。
日の出時刻＜４：５６＞、正午月齢が＜１５．３＞の「フラワームーン」と呼ばれる５月の満月の日で、日の入りが＜１８：５６＞で月の出は＜１９：１２＞となっています。朝６時の気温は「１６．０℃」、最高気温は「２０．０℃」予想の神戸のお天気です。
本日のお弁当のおかずは、「赤魚白醤油風味焼き・れんこんの甘酢漬け」＋「さつま芋煮」＋「厚揚げと鶏肉の中華旨煮」＋「若布と干し海老の当座煮」＋「胡瓜の生姜漬け」で、（４５９キロカロリー）でした。
お昼ご飯はスーパー【ライフ】（須磨鷹取店）で購入、少し贅沢をしました。
缶ビール（キリンクラシックラガー）のお供に「お作り盛り合わせ３種」（６４５円）購入、種類多く入っています「野菜サラダ」をつけ、メインには「お肉たっぷり！牛めし」ですが、これが、なんと「お作り盛り合わせ３種」と同じ値段の（６４５円）でした。
「刺身」は、一切れが通常の２倍以上ある厚みで、素材（マグロ・タイ・はまち）の持ち味が楽しめ食べ応えがありました。
「牛めし」は、醤油のコクと旨味・ワインの甘みが決め手のタレを、一度も冷凍していない牛肉を店内で焼き上げている一品です。
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