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がんサロン〜はなうめ日記〜

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今まで通りに暮らせなくなった時に

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今まで通りに暮らせなくなった時...


今月のがんと暮らしのカフェタイムは6回シリーズの4回目。
がんの病状によって、これまで通りの生活が難しくなった時がテーマでした。

対処方法の一つとして、病気や障害で働くことが難しいという状況を補う障害年金について、社会保険労務士から話題提供がありました。

今回参加者さんとの話題に上がったポイントの一つが初診証明。

これは診断を受けた、受けていないに関わらず『何かおかしいぞ』と最初に受診した医療機関で発行してもらうものです。

なので、大きな病院ではなく個人経営のクリニックで今はもう閉院しているとか、ずいぶん昔でもう記録が残っていないということも少なくありません。


・まずは初めてかかった医療機関に問い合わせる
・領収書や病状説明を受けた時の説明用紙は自分の手元にないか
・初めてかかった医療機関がなければつぎに受診したところに問い合わせる
・民間保険を使っていればそこに手掛かりがないか
・健康保険組合に受診したことがわかる記録がないか問い合わせる
等等
いろいろ手立てはありそうです。

がんと暮らしのカフェタイムは今それが必要な方だけではなく、使う使わないは別として、がんになったらひと通り知っておいていただきたい内容です。

次回は職場復帰がテーマ。
ちょっとしたコツをソーシャルワーカーの話題提供で一緒に考えましょう。
#がん #がんと暮らしのカフェタイム #がんサロン #自分のために自分でできること #障害年金

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朗読と音楽の七夕Night🎋

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朗読&ピアノ ・星から... 朗読&ピアノ
・星からの電話(室生犀星)
・妖精(星新一)
ハーモニカ&ピアノ ・... ハーモニカ&ピアノ
・キラキラ星
・昴
ファルコンの歌 ・茶摘み ・我... ファルコンの歌
・茶摘み
・我は海の子
・見上げてごらん夜の星を

ファルコン&ピアノ
・瑠璃色の地球

ピアノ
・星に願いを

みんなで
・たなばたさま





昨年に引き続き、朗読と音楽を楽しむ会を開催しました。

一昨年、書き書きで語り手の細見さんが朗読を嗜まれることを知る

細見さんは音楽療法士の塩崎さんの高校時代の恩師

朗読と音楽いいかも🎵

ということで、今年はハーモニカと歌も加わって一層素敵な夜のひと時になりました。

朗読 細見眞希子
ピアノ 塩崎真希子
うた ファルコン(龍澤所長&安田くん)
ハーモニカ 山本芳郎
→YouTubeでの視聴はこちらから

来年もできるといいなあというのを、はなうめの七夕のお願いにしたいと思います☆
#がん #がんサロン #ミュージックタイム #季節の行事 #自分のために自分でできること

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今月の手芸部はレザークラフトに初挑戦しました。

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今月の手芸部はレザークラフトに... 今月の手芸部はレザークラフトに... 今月の手芸部はレザークラフトに... 今月の手芸部はレザークラフトに... 今月の手芸部はレザークラフトに... 今月の手芸部はレザークラフトに... 今月の手芸部はレザークラフトに... 今月の手芸部はレザークラフトに... 今月の手芸部はレザークラフトに...

いろんなことを楽しんできた手芸部。
今回はご縁があって初めてレザークラフトに挑戦しました。

講師は七尾市田鶴浜から革仕事tasolaの高畑愛子さんが来てくださいました。
→革仕事tasolaのホームページに移動します

お好みの色を選んで
ボタンをつけて
くるっとチマキにしたら完成。

後はお好みの型押しをしていきます。

スタッフの想像以上に楽しそうなみなさんだったことは、いろいろな角度から撮ったたくさんの写真から想像できるはず。

先生が身につけている素敵な革のブローチやエプロン、バングルにも興味津々。

またいつか来ていただく約束をしました。
(したはず。。。)
今回ご都合がつかなかった方。
思ったより楽しそうだと思った方。
まだまだ元気がなくて参加できなかった方。

次回はぜひ!


#がん #がんサロン #手芸部 #自分のために自分でできること

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今週末のミュージックタイムのテーマは「海」♪

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今週末のミュージックタイムのテ...
5月6月とカホンプロジェクトを楽しんだミュージックタイム。
今週末は久しぶりにいつものバージョンで開催。

テーマは海です。
みなさんどんな歌、曲、音、エピソードを思い浮かべますか?
音楽療法士の塩﨑さんが作ってくださった年表をご参考に、スタッフまでメッセージお待ちしています♪


その前日7日金曜日の夜は音楽と朗読の七夕night🎋もありますので、こちらもお楽しみに。
YouTubeライブします。
#がん #がんサロン #ミュージックタイム #自分のために自分でできること

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筆文字教室✨

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本日の作品展✨ 本日の作品展✨ 褒め上手の紗衣先生✨ 褒め上手の紗衣先生✨ 暑い夏を表現するか 涼しい夏か... 暑い夏を表現するか
涼しい夏か…

自分の中の壁を取り払う
みんなの作品にハッとする
紗衣先生の褒め上手に乗せられる

筆文字教室。

今回もあっという間の2時間でした。

次は10月。
ちょっと文章に挑戦する予定です♪
#がん #がんサロン #筆文字教室 #自分のために自分でできること

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今日は雨模様〜遺族サロン想い出の森〜

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今日は雨模様〜遺族サロン想い出...

大切な方を看送った方の時間
想い出の森を開催しました。

みんなで楽しい時間を過ごしたいね
という時もあれば
看送った人を偲ぶ
後悔が勝る
そんな時もあります。

みなさんが同じペースの時もあれば、
温度差があることもあるし
参加したい時もあれば参加する元気のない時もあります。

今回はお天気もみなさんも雨模様の回でした。

いつまでも泣いてないで

とか言われることもあるみなさん。

ここでしか話せないこと、わかってもらえないことがある。
雨模様でもいいのが想い出の森なのだと思います。

次は10月に開催。
どんな回になるでしょう。
#がん #がんサロン #想い出の森 #自分のために自分でできること

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心動かされること

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参加者さんがお庭から立派な紫陽... 参加者さんがお庭から立派な紫陽花を持ってきてくださいました
ソーシャルワーカーの久村です!
ちょっと遅くなりましたが先日の虹を見た会のことを書きます。

現地参加が3人、オンライン参加が2人でした。

コロナ明けで3年ぶりのリアル参加で再会した2人もいました。

いつものように近況報告からスタート

 

推しのミュージシャンや俳優がいる人は、数年ぶりにコンサートに行くことを計画していたり、推し活を通してSNSで知り合った人と一緒に創作活動をしていたり、外国の方ともコミュニケーションをとっている方もいます。

Wikipediaによると「推し」とは、「人に薦めたいと思うほどに好感を持っている人物のこと」なのだそうです。

近況報告でサラリと語られる推し活の話は、ご本人にとっては何気ない日常生活の一部なのかもしれませんが、「推し」に向けられたエネルギーには驚かされることがしばしばです。

 

「推し」とまではいかなくても、自分が好きなものや、最近思いもかけず自分が心を動かされたことを語ることは、今の自分自身を語ることでもあるように思います。

悲しくことやつらく忘れられないような出来事を経験しても、素敵だと思う人・ものが、その人に与えている影響は偉大で、その人の感性やものの見方、価値観を形作っているようにも思います。

 

虹を見た会は、他の人の話を聞いて、人の感性や感覚が本当に様々であることに気づいたり、自分が好きなことを語ることで、自分が自分であることを実感するような時間になっているのかもしれません。

 

ソーシャルワーカー 久村

#がん #がんサロン #自分のために自分でできること #虹をみた会

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くるみママのつぶやき~実になる食事でいろんな発見がありました~

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帰りに買った金時草と金沢すいか... 帰りに買った金時草と金沢すいか! きょうだい児と参加♪ きょうだい児と参加♪ 家でサバイバーの娘と金時草ゼリ... 家でサバイバーの娘と金時草ゼリーを作りました 茹で汁 茹で汁 レモンを入れるとピンクになって... レモンを入れるとピンクになって『うわーきれー!』と良い反応❤️ 完成! 完成!
くるみママMです𓅿
今回は「実になる食事」というプログラムに参加してきました。管理栄養士さんと実習、試食、ミニレクチャーのプログラムです。
今回のテーマは「効果的な水分補給」

→実になる食事の様子はこちら

我が家の5歳サバイバー患児は、腎機能低下があり、1日1ℓを目標に飲水を頑張っています。
しかし、幼稚園であまり飲んでこず困っていたので、これは!!!と思い初参加。
小児がん経験者、家族も、くるみカフェ以外の好きなプログラムに参加できますよ。


今回はきょうだい児を連れて参加したのですが、皆さん優しくて、あやしてくれたり、作業をどんどん進めてくれたり…
あっという間に、美味しいお昼ご飯の完成!!
しかもデザート付き𓌉◯𓇋
本日のレシピは【トマトと豚肉の冷やしつけ麺・金時草ゼリー】でした。

出来たてランチを食べながらきょうだい児の愚痴や、サバイバーならではの悩みを聞いてもうこともでき、気分もスッキリ!タッパー持参でテイクアウトして帰られた方もいましたよ〜

悩みであった飲水も、『お茶などの液体からだけでなく、ゼリー、スイカ、きゅうりなど水分の多い食べ物を意識してみると良い』と教えてもらい、「お茶飲んだ?飲んでね!」の呪文から解放されそうです。

今回、何気ない話の中で、訪問看護、訪問リハビリがあるように、栄養士さんの訪問がある事を教えてもらいました。退院直後の頃、栄養面のことですっごく悩んでいたので、来て欲しかった、、、
頼れる場所を知ってるだけでも、少し安心感がありませんか?


毎月第3土曜に行われるくるみカフェ(小児がん経験者と家族の会)は、社会福祉会館3階のつどい場はなうめで開催しています。
つどい場はなうめでは、
・手芸
・アロマ
・お灸
・薬
・栄養などなど
色んなプログラムが日替わり、月替わりで行われています。
くるみカフェで無くても、気になるプログラムに参加してみて下さいね!


𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣

7月のくるみカフェははなうめ男学のみなさんとの”蕎麦作り”
こねて、茹でて、、、美味しい蕎麦を作ります
小児がん経験者と家族のみなさま参加お待ちしています♪
#がん #がんサロン #くるみカフェ #実になる食事 #小児がん #自分のために自分でできること

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夏の水分補給を楽しく美味しく🎵

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本日のメニュー トマトと豚肉の... 本日のメニュー
トマトと豚肉の豆乳つけ麺
金時草ゼリー
金時草の茹で汁でゼリー液をつく... 金時草の茹で汁でゼリー液をつくりました ゼリーに入れるパイン ゼリーに入れるパイン ダブルTさんできゅうりの準備 ダブルTさんできゅうりの準備 トマトも刻んで トマトも刻んで 豚肉とトマトを炒めます 豚肉とトマトを炒めます

今月の実になる食事は夏場の水分補給をテーマに、管理栄養士の松本さんと、楽しい調理実習と美味しい試食。

水分とってね

と言われるけど、
水やお茶はそんなに摂れない…
何を摂ったらいいの?

という声も少なくありません。

まずはお食事をしっかり摂ることで、
食材に含まれる水分があります。
また、お食事が身体の中で分解される時にも水が生まれます。

これ以外に水分を摂る工夫として、果物やゼリー、プリン、お豆腐、生野菜など水分の多いものを摂るのも水分摂取に効果的。

液体摂らなきゃ!と思っている方は形はあるけどみずみずしいものにも目を向けてみてくださいね。

#がん #がんサロン #実になる食事 #自分のために自分でできること

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くるみママのつぶやき~今がんばってる子どもたちとパパママに私たちができること模索中です!~

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くるみママのつぶやき~今がんば... くるみママのつぶやき~今がんば...
お久しぶりのくるみママF恵です。

今日はアロマの時間でお世話になっている小林先生の“アロマでリラックス”を初体験してきましたよ。

ゴットハンドで全身をほぐしてもらったら、ヨダレ垂らして寝そうな勢いでした 

今の自分の体調にピッタリ合ったアロマを調合してもらえます。

もうなんて極楽な時間♡

自分好みの香りが
体と心を優しく包みこんでくれました。

8年前になりますが
娘が入院中、病棟でボランティアさんによる足湯とハンドマッサージを受けた際、涙が出るほど気持ちよかった事を思い出しました。

狭い簡易ベッド、
時には娘と同じベッドで寝て、気を張って生活していた長い入院生活

体は知らず知らずガチガチに凝り固まり、退院してからは私自身の体力もすっかり落ちていました

治療を頑張っている子ども達が勿論第一優先ですが、
付き添いをしているパパ、ママの心と体も時には誰かに頼って、
ほんの僅かでも癒される時間がありますように

くるみママが出来ること、
模索中です 

くるみカフェだけでなく、
はなうめのプログラムに
ちゃっかり、ちょっこり出没しているF恵です。

写真は
先週参加したアロマワックスバー作りの作品。

パパ、ママの
小さな幸せ時間を探す
きっかけになりますように。

 来月のくるみカフェは7月15日土曜日の午後。
はなうめの男学の皆さんと一緒に蕎麦打ち体験をします。


#がん #がんサロン #くるみカフェ #アロマの時間 #リラックスタイム #小児がん #男学 #自分のために自分でできること

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