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がんサロン〜はなうめ日記〜

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はなうめウォーキングはお花見と座禅体験

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これが見たかった。 長久寺から... これが見たかった。
長久寺から桜を通した眺め
いつも立ち寄る緑地に立ち寄る。 いつも立ち寄る緑地に立ち寄る。 長久寺のご住職。 肩の力を抜い... 長久寺のご住職。
肩の力を抜いていさせていただきました。
座禅のあとのひととき 座禅のあとのひととき 秋にも来たんですよね。 秋にも来たんですよね。 長久寺の大きな枝垂れ桜 長久寺の大きな枝垂れ桜 松月寺の大桜 松月寺の大桜 大桜の幹。 老木らしく誰にも負... 大桜の幹。
老木らしく誰にも負けない存在感!
はなうめウォーキングはお花見と...

今回のウォーキングはお花見と座禅体験。
寺町の長久寺さんにお邪魔しました。

座禅は調身・調息・調心で自分を俯瞰してゆく体験です。
雑念が湧いてくるのですが、決して無になろうとせず、湧いてくるものは流してゆきます。
難しいけれど、眉をひそめるような難しさではなく、気づいたら20分が過ぎていたという感覚でした。

ご住職の飾らないお話も、難しい仏教のお話ではなく、とても穏やかな気持ちになれる時間でした。

お庭の立派な枝垂れ桜を見せていただいて、帰り道では松月寺の大桜にも寄り道。
犀川の川の流れに耳を澄ましながら帰路につきました。

⇨今回のはなうめウォーキングの動画はこちら

お天気にも恵まれて散り際の桜を皆さんと一緒に楽しむことができました。
来年もまた皆さんと一緒に桜を楽しみたいと思います。
#がん #がんサロン #はなうめウォーキング #季節の行事 #自分のために自分でできること

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なぜかヤミツキ!?の筆文字教室ではポチ袋に描きました。

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みんなの作品♪ みんなの作品♪ まずは基本から まずは基本から 練習、練習。 筆文字は筆ペンを... 練習、練習。
筆文字は筆ペンを鉛筆もちで描くんです。
かえるちゃんもいます🐸 かえるちゃんもいます🐸 紗衣先生のお手本もお土産にいた... 紗衣先生のお手本もお土産にいただきました!

筆文字のこの独特の楽しさを、みなさんにどう伝えたら良いかいつも悩みます。

まずお習字じゃない。
失敗はない。
なぜか仕上がるとそれなりに素敵になる。
ホントだ。これやってみないとわからないよね。
なぜかヤミツキになる。

というのが参加者さんの声。

これまでのお習字という枠組みで擦り込まれた「こうしなければならない」を一度外す作業が必要で、そこを超えるとぱあっと楽になる感じがあります。

自分たちの中に何が起こっているのかうまく言えないのですが、
なにか行き詰まっている時頭の中のグルグルが止まらない時に体験してみていただきたいと思います。


次は7月の予定。
興味のある方はぜひ!


#がん #がんサロン #季節の行事 #筆文字教室 #自分のために自分でできること

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願いを届けに…

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叶えたい願い 叶えたい願い 鬼と一緒に追い出したいこと 鬼と一緒に追い出したいこと 皆さんの願いを石浦神社に託して... 皆さんの願いを石浦神社に託してきました。 今朝の公式LINE『今日の一枚... 今朝の公式LINE『今日の一枚』にした梅の花。
毎年この梅の木の、この枝の花が本多公園で1番に咲くんです。

はなうめという名前は、寒い冬に真っ先に花を咲かせる梅にちなんだもの。

それを意識したわけではありませんが、立春が過ぎたとはいえ、まだまだ寒い日が続く中に咲く花をみると『本当に春は来るんだなあ』と救われる思いになりました。

みなさんの節分の願いも叶いますように。
#がん #がんサロン #季節の行事 #自分のために自分でできること

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今年も雛人形を飾りました

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ひな人形を飾るのは3年目。 ひな人形を飾るのは3年目。 久しぶりにコーヒー焙煎します 久しぶりにコーヒー焙煎します 交代で煎って 交代で煎って ローストもいろんなパターンを楽... ローストもいろんなパターンを楽しみました 肝心のコーヒーの写真を撮り忘れ... 肝心のコーヒーの写真を撮り忘れました
コロナ禍になって飾り始めた、雛人形。
今年も朝からスタッフでワイワイと飾りました。


先日、利用者さんたちと、ふと、

最近コーヒー焙煎やってないなあ
そんなのもやってんの?

という話題になり、久しぶりにコーヒー豆を自分たちで煎って、飲み比べをしました。
楽しみにしていた方が来れなくなって残念でしたが、受診帰りに寄ってくださった方とも一緒に楽しめました。

また時々こんな時間も楽しみたいなと思っています。
#がん #がんサロン #季節の行事 #桃の節句 #自分のために自分でできること #薬剤師さんと仲良くなろう

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ロマンチックな節分

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美女が鬼を♡で吹き飛ばす 美女が鬼を♡で吹き飛ばす 横山さんがお持ちの画集を見せて... 横山さんがお持ちの画集を見せていただくのも楽しみのひとつ はなうめに飾る絵を新しくしてく... はなうめに飾る絵を新しくしてくださいました✨

the和風!の節分という行事を『ロマンチック』というコンセプトに。
季節ごとに、素敵な下絵をありがとうございます✨
次の5月も楽しみです。
#がん #がんサロン #季節の行事 #自分のために自分でできること #色色カフェ

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ワイヤーアート&鬼は外・福は内

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手芸部はワイヤーアートのイヤリ... 手芸部はワイヤーアートのイヤリング
集合写真
講師の『さむちゃん』が丁寧に教... 講師の『さむちゃん』が丁寧に教えてくださいました✨ 天使の羽 天使の羽 小さな薔薇つき天使 小さな薔薇つき天使 ピンクゴールドの優しいデザイン ピンクゴールドの優しいデザイン なんとスヌーピー‼️ なんとスヌーピー‼️ シンプルにゴールドの薔薇を娘さ... シンプルにゴールドの薔薇を娘さんにプレゼント 仕上がったら恵方に向かってお豆... 仕上がったら恵方に向かってお豆を食べる ヨーガ教室参加者さんたちと 鬼... ヨーガ教室参加者さんたちと
鬼退治午後の部
福はウチ午後の部 福はウチ午後の部 お片付けも福の内 お片付けも福の内 発酵あんこのちょこっとおやつ 発酵あんこのちょこっとおやつ

手芸部はワイヤーアートのイヤリングorピアスを作りました。
基本から丁寧に教えていただいて、仕上げの形も思い思いに仕上げました。

わからないところは講師のさむちゃんはもちろん、参加者さん同士で教え合っているのもとってもよい光景✨

そして、今日から『節分を味わう』3日間!
みなさんの追い払いたい鬼には豆入りお手玉をぶつけて、迎えたい福には折り紙の鶴をふんわりかけます。

開所以来毎年のはなうめ流の節分です。





#がん #がんサロン #ヨーガ教室 #季節の行事 #手芸部 #自分のために自分でできること

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2023年も筆文字でスタート

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あとお二人帰った後ですが… 恒... あとお二人帰った後ですが…
恒例の記念撮影✨
文字の練習は深追いしないけど 文字の練習は深追いしないけど ボードのデコレーションは… ボードのデコレーションは… 貪欲に追求! 貪欲に追求! 2023年も筆文字でスタート 2023年も筆文字でスタート 2023年も筆文字でスタート 2023年も筆文字でスタート 2023年も筆文字でスタート 2023年も筆文字でスタート 2023年も筆文字でスタート 2023年も筆文字でスタート
去年に続いて今年のはなうめも紗衣先生との筆文字教室からスタート!

初めてさんからレギュラーさんまで、なにか薄〜い殻を一枚ずつ破るような体験をするのが筆文字教室。

一年の初めに描きたい言葉をそれぞれに楽しみました。

今年もどうぞよろしくお願いいたします✨


#がん #がんサロン #季節の行事 #筆文字教室 #自分のために自分でできること

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今年の蕎麦打ち!

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新そばの香り高きなめこそば 新そばの香り高きなめこそば 美味しいものを食べる時の暖簾。... 美味しいものを食べる時の暖簾。
来年はたくさん出動できますように。
前日蕎麦打ちセットを借りに行っ... 前日蕎麦打ちセットを借りに行った湯涌みどりの里

コロナ禍で一時ストップ→去年からリニューアルして再開した、男学の蕎麦打ちサークル。

今年はいつもの湯涌みどりの里へ2回鍛錬に行き、3回目は去年からのスタイルで、このはなうめで一年の締めくくりとして女子も一緒に蕎麦を打ちました。

前日までの大雪の影響がありましたが、当日は雨に変わっていたので、誰か1人でも来れたらやろうという気持ちで開催。

参加できない方もいらっしゃいましたが、みなさん工夫して駆けつけてくださり、和気藹々と蕎麦打ちをすることができました。

試食は立ち食い&わんこ蕎麦形式で、打ってはゆで、茹で上がったら食べるという方法。

打ち立てを食べられるし、一杯が少しなので、うっかりマスクなしで話し込むこともありません。
立ちっぱなしだし、そもそも、みなさん早く蕎麦を打ちたいから、すぐに蕎麦打ち台に戻る。

今年は恒例のSさん作の柚子なめこでいただきましたが、来年はいろんな味を楽しもうと盛り上がりました。

来年は世の中がどんな状況になっているでしょうか。
どうであれ、これまでのように工夫して、できる範囲で精一杯みなさんとのつながりを大切にしてゆきたいと思います。

蕎麦打ちの様子はこちら
↑YouTubeチャンネルに移動します!





#がん #がんサロン #季節の行事 #男学 #自分のために自分でできること

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みんなでつくるエール

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フィナーレ♪ ビバノン音頭はな... フィナーレ♪
ビバノン音頭はなうめバージョン
良いお年を!
龍澤所長と総務課安田くんのデュ... 龍澤所長と総務課安田くんのデュオ『ファルコン』 音楽療法士塩崎さんと師匠北本先... 音楽療法士塩崎さんと師匠北本先生による
美しいハーモニー♪
ハーモニカを愛する利用者 山本... ハーモニカを愛する利用者
山本さんのふるさとが沁みます
実はバンドマン 薬剤師の梅下く... 実はバンドマン
薬剤師の梅下くん
迫力満点!
歌い手から裏方までこなすファル... 歌い手から裏方までこなすファルコン安田くん
午前中は病院の雪かきで負傷してからの大活躍!
とってもわかりやすくて美しい手... とってもわかりやすくて美しい手話うた練習動画に協力してくれた
ビューティ部リーダーのようこさんご夫妻
あの鐘を鳴らすのはあなたの手話練習動画はこちら
プログラムの編成から伴奏に至る... プログラムの編成から伴奏に至るまで担う
音楽療法士の塩崎さん
ミュージックタイムあってのエールコンサート♪
YouTube配信は去年と同じ... YouTube配信は去年と同じくMさん
会の趣旨を理解してくださって、とてもありたい業者さんです
エール・オールスターと裏方サン... エール・オールスターと裏方サンタで記念撮影🎅
コロナ禍以降の年末の恒例となった『みんなと私にエールコンサート』

エールコンサートの動画はこちらから視聴できます
⇓⇓⇓
ライブ配信のアーカイブに移動します


今年もみなさんのリクエストとエピソード、それからエールオールスターズ、今回参加できなくなったけど、練習してくれたウクレレのエス⭐︎マイル、画面の向こうで聴いてくださる視聴者さん、どーーしても会場で聴かなきゃなりません!という愛すべき利用者さん、ボランティアさん、配信を支えてくださる業者さんとみんなで無事終えることができました。

みなさんから歌詞を募集して塩崎さんが曲をつけてくれたはなうめ音頭&サンバも完成!
こちらについては、また近日中に語らせてください✨

みんなでつくるコンサートができて、スタッフ一同しあわせを感じております。

みなさんの元にもしっかりエールが届きますように✨

「星影のエール」 GReeeeN(あずき・50 代・女性)…ファルコン
人生はいいことばかりではなく、時には途方に暮れることもある紆余曲折の道のり。3 回目の手術をした日を迎えるにあたり、辛いこの経験もいつか良い方向に転じて、深みのある人生を送れたらいいと改めて思うようになりました。
この曲は、お世話になった方々への感謝の気持ちを込めて、そして、このコンサートを一緒に楽しんでいる皆さんや私自身の明日が穏やかなものになるよう
に願ってリクエストをしました。

「釜山港へ帰れ」 チョー・ヨンピル(カメラ小僧・72 才・男性)
…ファルコン龍澤
30 代のころ釜山に行ったときの情景がよみがえります。懐かしいです。

「桜(独唱)」 森山直太朗(Emi・60 才・女性)…ファルコン安田
不器用な息子が大学の新歓コンパで 1 人で歌って、ウケた曲です。今は名古屋に居て、コロナ禍でなかなか会えません。
私の病気がわかった時、来てくれて、とても嬉しかった。都会で頑張る息子を思いながらリクエストします。

「川の流れのように」 美空ひばり(理学療法士小幡さんとの約束の一曲)
…小幡
小幡さんが施設への慰問で歌っていたと聞いて「いつか歌ってね」とみんな
で楽しみにしていた一曲。

「糸」 中島みゆき(しんママ・59 才・女性ほか)…小幡
やっぱり心に沁みますねえ。

「ふるさと」 (がずぱ・74 才・男性)…ピアノ塩崎・ハーモニカ山本
故郷に帰省するとき必ず歌います。

「きらきら星」 (スイカ・69 才・女性)…ピアノ塩崎
子ども二人が初めてピアノコンサートで弾いた曲です。

「瑠璃色の地球」 松田聖子(はなうめ大好き・48 才・女性)…北本&塩崎
いま改めて聞いてみると、まさに今の世の中に伝えていきたくなる曲。もしかしたら去年も選ばれていたかな?歌詞をゆっくり噛み締めながら聴きたいで
す。

「Ubugoe」森口博子(Keek・51 才・女性)…塩崎
布にくるまっていても、この曲にふれると 天空に届くほど ココロがのびやかになった 2022 年。

「逢いたくていま」 MISIA(NR・50 代・女性)…ピアノ塩崎
私の気持ちを良く表しています。同じ気持ちの方もたくさんいるはず。

「君に会いたい」 山本加津子、TOMO、SUZU(大さん・59 才・男性) …塩崎
来年 5 月 7 日公開予定の「しあわせの森」の主題歌です。この映画は「1/4 の奇跡」のかっこちゃんこと山本佳加津子さんが作っています。
「1/4 の奇跡」に励まされた私が誰かを励ましたいと思うようになりました。
そんなかっこちゃんの新しい映画を今からとても楽しみにしています。
※大さんのご縁で今年 5 月にはなうめで山元加津子さんの講演会を開催しました。ご縁をありがとうございます!(スタッフより)

「雨に歌えば」 (みーちゃん・72 才・女性)…ピアノ塩崎
雨が降って憂鬱な時でもこの曲が流れるとなぜか心がウキウキしてきます。

「にじ」 (かとはる・50 才・女性)…ファルコン with梅下
落ち込んだときに聴いて歌詞の「こころが晴れて」の部分に元気をもらいました。

「彼女は買い物の帰り道」
エレファントカシマシ(しげちゃん・70 代・女性)…梅下
ただ何気ない日常の中に愛を感じる歌です。 夕暮れ時、マーケットに寄って、家路を急ぐ。 ふと立ち止まって見上げる空に、もの思う。 そんな歌です。

「イン・マイ・ライフ」 ビートルズ(KN・58 才・女性)…ファルコン
小さい時からビートルズを聴いて育った私。好きな曲はいろいろありますが、
1 曲だけと言われればこの曲でしょうか。
年を重ねればさらに深みを増して聴ける曲だと思います。生で聴けることを楽しみにしています。

「ピエロ 」岡村孝子(みっちゃん・60 才・女性)…塩崎
アップテンポでも、歌詞は自虐的で暗め…でも、コンサートでの孝子さんは、輝いていました!

【青年部プレイリスト】 …ピアノ塩崎
「HERO」安室奈美恵
「瑠璃色の地球」手嶌葵
「僕のこと」Mrs.GREEN APPLE
「フラワーズ」ASIAN KUNG-FU GENERATION
「ロビンソン」スピッツ
「はじまりのとき」綾香
「サブタイトル」Official 髭男 dism
「燦燦」三浦大地
「風のゆくえ」Ado
10~30 代でがんを経験したメンバーが集う青年部の「治療中聴いた・ライブ
に行った・ドラマにはまってる・これ外せない…」そんな曲を集めました。

「恋唄」 吉田拓郎(くらら・70 代・女性)…梅下
奥さんをとっても想っているんだなあという歌詞が素敵なんです!

「ケセラセラ」 えりちえみ(あいちゃん・73 才・女性)…ファルコン
がんを 4 回経験し 20 年。今は元気です。再発にびくびくしても、なる時はなる。なってから考えよう。♪ケセラセラなるようになるわ~♪と口ずさんでいました。

「ヒーロー」 麻倉未稀(いっしー・47 才・女性)…梅下
当時仕事しながら大学院に通っており、体調を壊していたものの、あともう少しで卒業と思い無理をしていました。しかし、いよいよ残り 2 科目で卒業と言うところまで来て体が限界にきて入院する事になってしまいました。
仕事の目標をクリアしながら大学院に通うのは精神的にも肉体的にもかなり大変で、それがダメになるだけでなく、自分はもうすぐに死んでしまうのかもしれないと思うといろんな事が馬鹿馬鹿しくなり涙も出ませんでした。病院のベ
ットでぼおっとテレビを見るともなく見ていた時、その頃行われていたラグビーの W 杯の日本戦を目にしました。その試合では素人目にも相手の方がランクが上そうだと思われました。ラグビーは前にパスを出せず、タックルされ、倒され、邪魔され、つぶされると言うような競技で、まるで今の自分のようだと思いました。しかしいつしか選手の気迫あふれるプレー引き込まれ最後には自然と涙が出てボロボロ泣いていました。
今回のリクエストはそのラグビーから昭和の名ドラマ スクールウォーズの主題歌を選ばせていただきました。
麻倉未稀さんが歌う日本語訳のヒーローもかっこよく「誰がやると言うのあなたのほかに」と言う歌詞がグッときます。
(退院後大学院は無事卒業できました)

「Mr.ブルー~私の地球~」 八神純子
(Xmas cake は生クリーム・55 才・女性)…ファルコン
去年の『瑠璃色の地球』から引き続きの地球シリーズ。コロナ禍前の小松うららでのコンサートでパワフルに歌われ感動したこの曲。
今年春に東京で行われた小児がんゴールドリボンチャリティーコンサートでも披露されたそうです🎗またコンサートに行きたいな。
歌詞の最後の『私に力を』はなうめさんからは今年もたくさんチカラを頂きました!ありがとう。

「あの鐘を鳴らすのはあなた」 和田アキ子(あーたん・70 代・女性) …エール・オールスターズ
心身共に疲れた時に、テレビから流れるこの歌を聴いて「私もあの鐘を鳴らす🔔人になれたらいいなぁ」と思いました。


アンコール:ビバノン音頭はなうめバージョン

#がん #がんサロン #エールコンサート #ミュージックタイム #季節の行事 #自分のために自分でできること

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エールコンサートに手話うたで参加しませんか?

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エールコンサートに手話うたで参...
12月24日土曜日はエールコンサート。
YouTubeでLive配信(LINE登録してしている方とご希望の方への限定)します。

今年は『あの鐘を鳴らすのはあなた』を手話うたでみなさんと一緒に歌いたいと思います。

練習動画を作りましたので、現地参加される方も画面の向こうから参加してかださる方も、ぜひご一緒に🎶

手話うた練習動画はこちらをクリック♪

手話はbeauty部リーダーのようこさんご夫妻が協力してくださいました。

ようこさんのお母さまはろうあ協会の会長も務める、手話の先生。
永年の功績を表彰された方なんです。
羽咋市の広報誌はこちら!11ページです!
ご両親のお仕事の様子はこちら!

手話を知るきっかけに。
手話がみんなで一つになるきっかけに。

と思います。





#がん #がんサロン #エールコンサート #ミュージックタイム #季節の行事 #自分のために自分でできること

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