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長生きしたかったら怖がりになれ！ 内科の先生がよくそう言ってました。 怖がりな人っていろんなことに気を配るからだそうです。 怖がりの人は慎重派です。 これだめだったらどうなるの？ それもだめだったらどうなるの？ ある意味面倒くさいこともありますが その面倒くさいところは長所でもあ...
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posted 2024-05-23 19:05
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「地球は行動の星だ」と言われています。 行動することで、答えがわかります。 だから「行動しましょう」という話しなのですが、実は、行動しなくてもいいのです。 「行動しない」という一つの行動を通して、行動しないとどうなるかの答えを得ています。 そう言われると、行動したくなるのが、わたしで...
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今朝も4時起きで、5〜6時台に早朝ジムにて、脚の筋トレメニュー＆トレッドミルにて、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日の朝活ルーティン 3:55 起床4:10 朝勉 5:30 筋トレ🏋️♂️6:00 トレッドミル5km🏃♂️💨6:30 サウナ🧖＆瞑想🧘♀️6:45 コールドシャワー🚿7:20 朝食...
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感謝と感謝が循環する１日にしよう♪ 人が行動する動機は、愛か恐れと言われます愛が動機になれば、愛・喜び・感謝が生まれ恐れが動機になれば、恐れ・怒り・不満が生まれる 与えること・受け取ること、いずれも愛・喜び・感謝です。 感謝と感謝と循環が生まれる１日を！ では、いってらっしゃい♪ ビジネ...
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所用で久々に松戸の実家へ。最寄駅は単線の流山線沿線。新松戸や周辺の街は様変わりしているが、この私鉄だけはタイムスリップしているかのようにそのまま。Suicaも使えない。通信異常で電子マネーが使えなくても支障ないかもしれないが😅。 所用の後、社内の人生の先輩二人と柏で会食。お二方とも60歳以上、出...
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posted 2024-05-23 14:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ 6月の無料体験セッションの募集スタート！ 3名様限定です！お早めに★ 詳細はこちらからどうぞ😊↓↓↓https://cfp-maki.com/trial/ 【お願い】大切な時間を共有していきます。市場調査・視察目的等のお申込みはご遠慮ください🙇♀️ ビジネスコーチング講座Day1の2回目...
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posted 2024-05-23 07:58
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki３週間ぶりのピラティス あまりにもバタバタしていて、全くトレーニングに行けていなかった ってこともあって、もう身体がガタガタって言うか、コチコチって言うか 最初は、全く動くことが出来なかった 特にハム、ハムストリングが固まっていて、可動域が激減しいたのにはショック それも踏まえて、今日はリハビリメニ...
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もし、この瞬間に命が尽きてしまったなら、後悔することは何だろうか？ 本当にやり残したままで良いのだろうか？ 何かしらの危機に直面し、右往左往しているとしたならば、すべきことに注力する・やり方を変える・周囲を頼ることが必要かもしれません。 今こそ危機を機会に変え、共に乗り切りましょう♪本日も１...
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夢を叶えるなら期限を決めようと言われます。 いつまでにやり遂げるかと宣言するんですね。 目標をサクサクと叶える人は最終期限の他に もう一つ締め切りを設けてます。 いつから始めるのか！？ いつまでにと期限を決めても それが始められる環境でないと 最終期限はあってないよう...
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posted 2024-05-22 20:09
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理今夜、5/23は満月🌕 アメリカの先住民が満月をいろいろな呼び方をしていて、 ５月はたくさんの花が咲く時期で「フラワームーン」と呼ばれています。 素敵な名前ですね。 満月の時は、月が満ちるということで、引き寄せのパワーが最高値。 その分、いい事もよくない事も引き寄せてしまう😱 だ...
