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今朝も4時起きで、Zoomでの4時半朝活報告会を終え、4〜5時台に日の出と東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5.2kmを走ってきました🏃♀️💨 4時台で28℃でしたが陽が昇る前だったので気持ち良く走れましたが、走り終えると汗でびっしょに💦 本日...
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posted 2024-07-28 06:35
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分が変われば、人も変わります。 自分が変われば、世界も変わるのです。 ただし、在り方としては、結果を求めて自分を変えるのではありません。 それでは、外側に振り回されている。 ただ自分がそう在りたいから、わたしは内側を整えるのです。 いつもありがとうございます。 ...
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posted 2024-07-28 06:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日のPCCセッション強化プログラム中の話 セッション実践の場で、コーチ、クラアント、オブザーブの三役をぐるぐると その中で、クライアント役をした時のお題がこれ 来年の今頃、どうなっていたいか お題はガチ 直近で、会社を辞めたり、ハローワークで打ちのめされたり、 色々あって、ちょっとモヤ...
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posted 2024-07-28 04:20
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 世の中はオリンピックで賑わってますね～♪ 私、スポーツ観戦が苦手なんです。 興味がないとかではなくて。。。 競技スポーツには「勝負」という勝ちと負けがある。 勝った背景にはドラマがある。。。そして．．．、 負けた背景にもドラマがある。 どっちにも感動的なドラマ...
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自分の気持ちを素直に表現したらどうなる！？ 自分の気持ちをありのままに表現することは わがままな人のすることと思っていた。 そんなクライアント様から嬉しいお知らせを頂きましたので 許可を得て紹介します。 フルタイムで働いて子育て中のAさんは 片頭痛もちです...
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鳥取中部エリアのソウルフード、牛骨ラーメン。今回はその4弾。1960年ごろ創業というまさご屋さんの牛骨ラーメン。 倉吉本による分類、牛骨ラーメン直系の松月系、老舗系、進化系では老舗系。先代は戦艦大和の生還兵だったとか。 お味は淡麗さっぱり系。麺との相性は微妙なバランスだが、コッテリでない分何...
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posted 2024-07-27 20:27
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理暑い日が続いて、夏バテ防止の最強スムージーにハマっています。 材料は キーウイ 1/2個 冷凍したバナナ 1/3本 ヨーグルト 適量 豆乳 プロテイン 大さじ１ リンゴ酢 ちょっとだけ そして、甘麹！ 甘麹は、お砂糖代わりに料理にも使っているので ずっと手作りしています。 作...
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posted 2024-07-27 20:03
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一 問題の定義 処理時間が遅延していた検索（クエリ）によるシステムのパフォーマンス低下が発生していました。 原因 新しいサーバー環境でのクエリオプティマイザの動作に不適合があり、特にデータサイズが大きい場合に遅延が生じていました。これにより、SQLサービスに高負荷がかかり、サービス全体の...
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posted 2024-07-27 17:41
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一これはどう見ても顔でしょう。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__内倉憲一（うちくらけんいち）PSPINC の提供するインターネット関連サービスでお使いになってみたいサービスや代理店として活動してサービスがありましたら私までご連絡ください。...
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車のナビで「ん？鳥取と岡山の県境付近にあるこの施設ってなんだろう？」と思い、その「人形峠環境技術センター(アトムサイエンス館)」に行ってみた。 (人形峠の名前の由来も興味深いが割愛) 人形峠付近、日本で初めてウラン露天の鉱床が偶然が重なったことで発見されたらしい。その歴史的な変遷、原発の仕組み、...
