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posted 2024-02-25 06:15
コーチングで描くワクワク未来地図
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Junya Suzukiもううま過ぎて、たまらない 先日金沢のお土産で頂いた、ホタルイカの沖漬け それをどう頂くか やっぱり日本酒に限る ここは、やっぱり 秋田、山本酒造の純米吟醸原酒７号酵母 なかなか入手できないでの、秋田からお取り寄せ 久しぶりの７号酵母と沖漬け 冷酒をちびちび飲みながら、沖漬けを食す 日本酒と、沖漬け...
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願いは叶う！ 私のコーチングではオリエンテーションの 前にゴールリストを書いてもらいます。 これは絶対達成するぞ！と 気合いを入れて書いてもらう 必要はありません。 自分の夢の棚卸しなので お気軽に書いてもらえば いいのです。 そうすると、私ってこんなこと 思って...
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posted 2024-02-24 23:35
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄この歳になってようやく気づくとき、こう思うのです。 もっと早くわかっていれば、どんなによかっただろうかと。 しかし、全ては、自分にぴったりのタイミングで起こっています。 今だからこそ、このタイミングで気づいたからこそ、意味があります。 今のわたしだからこそ、できることがあります。 ...
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posted 2024-02-24 20:38
あなたの強みが輝く未来を拓く
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塩見真理昨日、大阪工業大学の社会人向けリカレント教育プログラムの一コマで、ワークショップをさせていただきました。 この機会は、元上司から2週間ほど前に 「新規事業ネタで講義するけど、何かできるネタある？」というメッセージが来て、 急遽「新規事業×コミュニケーション」というお題で準備。 コーチング...
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posted 2024-02-24 17:42
今日の気づき
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秋吉 克己人間関係の思い込みは怖いです。 脳が一度「XXさんの方が悪い。自分は正しい。」と決めると、いろいろなことがそう見えるように仕向けてきます。 ここから脱出するには、自分を客観視するテクニックを身につけるしかありません。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っ...
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posted 2024-02-24 15:00
ものづくりサポートコーチのブログ
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稲垣未来皇こんにちは。ものづくりサポートコーチの稲垣です。 私は休みの日に町中を散策するのですが、ふと記念館や美術館を見つけると立ち寄ってみます。 館内に入ると、喧騒の日々を忘れさせてくれるような静謐な空間が広がっていて すごく落ち着き、癒されるので、この時間が好きなのです。 あなたの癒しは何ですか？...
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posted 2024-02-24 15:00
♡繊細力は生き抜く力♡
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都田あさこ@繊細さん専属コーチ繊細加減は如何ですか？ 感受性豊かな繊細さんは、毎日エネルギー消耗が激しいので、 帰宅後、ベッドへ直行😵💫な人も多いかも？ 私も毎日、帰るとぐったり～。 なので、自分を守るためにやっていることがある。 ／ 自分が嫌がることをやらないこと！！ ＼ とはいえ、繊細さんはＮｏ！と断るのが...
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posted 2024-02-24 13:00
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日のBlogでのお願いに早速リアクションしてくれてありがとうございま～す。 早速カタチにできるように私自身も想いをチャンクダウンして粒々にして現象化をしていこうって思えました。 気付きを促して、行動をデザインゴールや計画をセッティングして進捗状況を確認、最適化していく。 私のコーチとしての役割は＝...
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昨日都内でも雪がちらついた翌日は晴れ。たまには心の洗濯に各駅停車の旅。予定では北の方に車で遠出するつもりだったが、予測が外れて雪となり、スタッドレスタイヤ購入を躊躇していたことが仇となり、ドライブ断念。 で、各駅停車で乗り鉄やってみた。車窓から見る風景はのんびり田舎の風景で心が洗われる感じ。お供...
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朝活、つまり「朝活動」は、一日の始まりを有意義に過ごすための素晴らしい方法です。多くの人が日常的なルーチンの中で時間を見つけるのが難しいと感じる現代、朝活は朝の静寂な時間を利用して自分の中心に戻り、一日をゆっくりと始めるための絶好の機会を提供します。 朝活によって日が昇る前に起きることで、自分自...
