久しぶりの豚ロースカツ―2012/10/10 Thu.
Oct
11
で、中性脂肪が高いと結果が出ました。
今まで、二桁で自慢してたのに…
飲食に注意しなきゃ。
呑まない方がいいとか。
それは無理ねぇ。
血圧は、グラフをつけてたんですが、まだ許容範囲ということで降圧剤は飲まなくてよかったです。(^_-)-☆
でもやはり高いです。
上が140~、下が80~。たまに正常値ですが・・・
やっぱり体重を落とさなきゃね。
+3キロが響いています。
でも標準体重内なんですがね。
(標準体重=身長(m)×身長(m)×22)
食べ物に気をつけようと思った矢先、トンカツでした。(^^ゞ
明日は癌検診ツアーです。
Posted at 2012-10-11 06:04
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Posted at 2012-10-11 06:05
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Posted at 2012-10-11 06:26
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Posted at 2012-10-13 00:49
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